隨著社會的不斷發(fā)展和生活節(jié)奏增快，很多男性的壓力也隨之增大，不僅表現(xiàn)在心理上的，就連生理上的也是壓力山大，腎臟對于男性尤其重要，對于現(xiàn)在男性來說關(guān)乎到尊嚴(yán)和面子問題，現(xiàn)在男性非常在乎腎臟，現(xiàn)在腎虛已經(jīng)成為一種普遍的社會現(xiàn)象，中醫(yī)談“腎虛”，十粒枸杞來幫忙，提高腎動(dòng)力，“快男”變“久男”！

那么枸杞與哪些食材相結(jié)合能讓你60歲后還能入洞房

一，枸杞+“它”——被譽(yù)為男人前列腺的“保護(hù)傘”

根據(jù)記載；“焄靈芝”屬于溫性、味回甘微苦、入腎經(jīng)，常年生長在野外，大家也許它有點(diǎn)陌生，焄釋為一種草本植物的根莖，其中含有一種特殊的鋅，這是一種特殊的植物醇能有助于緩解男人前列腺引起的初期腫脹，被譽(yù)為前列腺的“保護(hù)傘”。含有錳是一種天然的雄激素，能提高男性的荷爾蒙，增強(qiáng)腎能力。

這個(gè)方子記載的，適用于男性腎虛引起的尿頻、尿急、尿不盡或脫發(fā)等現(xiàn)象，如果生活中因時(shí)間問題被妻子嫌棄，枸杞和它這樣使用也許會有不一樣的體驗(yàn)，不妨試試以下方法。

科學(xué)配伍：焄靈芝5克、枸杞子10粒、革花肉蓯蓉10克；使用方法：簡單易做，只需要準(zhǔn)備好以上食材，按照比例分配好（溫馨小提示：藥材再好，也需要合理配伍），放入杯中注入300毫升左右開水燜泡5分鐘后即可飲用。優(yōu)點(diǎn)；連服10天為一個(gè)周期，男人連服10天后，停服5天，從根本上解決男性腎虛、時(shí)間過短，前列腺問題，腰膝酸軟、泄、萎、不堅(jiān)等問題，能幫助男性分泌雄性激素。無任何副作用。

二，枸杞+肉桂

肉桂是一種藥材，也是香料的一種，很多菜品中都會用它來做香料使用，具有溫腎的作用，所以男性日常也可以用枸杞和肉桂一起泡茶喝，能夠有效調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)機(jī)能，同時(shí)也可以有效的改善腎臟方面問題。

三、枸杞+山藥+牛腎

我們生活中常說牛鞭補(bǔ)腎，今天牛腎相信大家應(yīng)該也并不陌生，今天小編就教大家制作一道豐富的美食菜，首先我們要準(zhǔn)備好食材：牛腎一只、枸杞子30克、山藥20克、芡實(shí)15克、。配料姜片和黃酒適量。

準(zhǔn)備好食材后，下面就要開始制作了；

第1步，我們先把牛腎切開，洗干凈，切好片。同時(shí)把其它食材一起洗干凈，裝入紗布扎好。

第2步，把扎好的食材放入鍋中，加入適量的水，用大火燒開后，在加入姜和黃酒，再用小伙慢燉。

第3步，檢出藥袋，放入味精和麻油調(diào)勻，即可食用。

通過以上3個(gè)步驟，一道美味的杞藥燉燉牛腎就制作好了。生活中想吃的男性不妨叫妻子在家學(xué)做。

好了，今天的有關(guān)于男性生活中吃什么能夠提高戰(zhàn)斗力的話題就到這里結(jié)束了，感謝你的閱讀！