當今社會養(yǎng)老的方式多種多樣，如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會等。但最靠譜的養(yǎng)老還是要靠自己！

別人給你的只是一片葉

自己做大樹才可以乘涼

無論是子女、親人，還是朋友，都無法一直陪在你身邊，所以不能總指望別人來給你養(yǎng)老，這樣不僅沒有安全感，而且當你有困難時，他們無法隨時隨地出現(xiàn)，幫你解決。

每個人都是獨立的個體，都有自己的生活要過，我們無法要求別人一直給我們依靠，而別人也難以做到設(shè)身處地的給予我們幫助。

只有憑借自己的努力去解決問題，才能真正過上屬于自己的生活！

一群老人的大實話：

養(yǎng)老還是要靠自己

或許我們真的已經(jīng)老了！只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦還清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。

第一階段：60-70歲

退休以后，在六十歲到七十歲這個階段，身體素質(zhì)較好，經(jīng)濟條件也還不錯。喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。

不要再刻薄自己，大大方方的善待自己，這種時日不多了，要把握住。管好錢，留好房，把自己的后路退路都安排好。

孩子經(jīng)濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但我們不能理所當然的依靠他們，養(yǎng)老還是要靠自己，安排好自己的生活，留住自己的底氣。

第二階段：70歲以后沒病

七十歲以后沒災(zāi)沒病，生活還能自理的，也就沒有什么太大問題，但也不可否認這是真的老了，即使無病無痛，年紀到了，體力精力都會慢慢地下降，反應(yīng)也會越來越差，飯要慢慢吃——防噎，路要慢慢走——防跌。不去逞強，照顧好自己，對自己負責！

不要再去管東管西，管兒管女管孫子了，管了一輩子，是該自私一點了，是該好好管管自己了。一切都要悠著點，偶爾可以幫忙打掃打掃，把自己健康的狀態(tài)保持得盡量長一點。給自己的自主生活時間盡量的長一些，不求人的日子總是會更好過一些。

第三階段：70歲以后生病了

七十歲以后生病了，身體不好了，要求人啦！這是絕大多數(shù)人都逃不過的一關(guān)，只要提前做好準備，就沒什么可怕的了。首先，要調(diào)整好心態(tài)，生老病死乃人生常態(tài)，我們應(yīng)該坦然對待。這是人生必經(jīng)的一個過程，并沒有什么好怕，早有準備就不會太難過。

或是進養(yǎng)老院，或是傭人居家養(yǎng)老，什么事都量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務(wù)、經(jīng)濟添加太多的負擔。

自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信我們?nèi)松詈蟮穆贸桃矔谷欢冗^。

第四階段：人生最后階段

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈，生活質(zhì)量極差時，要敢于面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

想老年生活無憂

要準備好四件寶貝

由此可見，人老了依靠誰？自己，自己，還是自己。

俗語說的好“有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙”，即將步入老年人行列的我們，是否做好了準備？只要事先做好準備，日后就無須憂心老后生活。

   老健

要準備的第一件事就是能老健，平時就要注重三養(yǎng)：吃得營養(yǎng)、注重保養(yǎng)、要有修養(yǎng)。

   老居

第二是老居：與其和孩子們同住，忍氣吞聲的過生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區(qū)，住最適合自己的地方。附近有你喜歡的餐廳，還有志同道合的朋友！

老本

第三是老本，雖說養(yǎng)兒防老，但孩子也有他的壓力，做父母的，既然有能力，還是應(yīng)當自立自強，老本一定要保得好，為晚年預(yù)留一份尊嚴，不進棺材前ㄧ定不分家產(chǎn)。

   老友

第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結(jié)善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。

總之，不管你是長壽的老頭還是老太太，到最后都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，晚年生活是否能過的既有尊嚴又精彩，全看你有沒有成熟的心理。

喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好看的、喜歡的或是幸福的事，可別總想著留給下一代，自私點，對自己好一點。

老朋友們千萬記得！我們注定是孝順父母的最后一代，被兒女拋棄的第一代，千萬不要“人在天堂，錢在銀行”，什么“一個人很寂寞”、“老了沒人照顧”等種種負面訊息，早已是過時的說法。

我們要靠自己養(yǎng)老，大聲說：我的老年，我做主！