最近溫度忽高忽低，很多孩子都在換季的過(guò)程中感冒發(fā)燒，孩子一發(fā)燒，父母最揪心，這個(gè)時(shí)候，很多父母做的第一件事就是給孩子腦袋上貼個(gè)退燒貼。

在很多人看來(lái)，給孩子貼個(gè)退燒貼，不僅能幫助孩子降溫，還能讓孩子覺(jué)得舒服。所以，很多父母都會(huì)在家里囤一些備用。甚至還會(huì)托人從國(guó)外代購(gòu)。

隨便打開(kāi)一個(gè)購(gòu)物平臺(tái)，就可以看到成千上萬(wàn)的交易量。

但事實(shí)并不像父母看上去那么美好，真相是，退燒貼對(duì)幫助孩子退燒不僅沒(méi)用，而且還可能給寶寶帶來(lái)傷害。

今天這篇文章，就是要和父母聊聊：

1.退燒貼的“3宗罪”，父母必須知道

2.這些常用的退燒方式對(duì)孩子的傷害巨大，千萬(wàn)別給寶寶用

3.溫水浴、溫濕敷，這些物理降溫方式不推薦使用

4.給寶寶科學(xué)退燒，最好用是這5個(gè)辦法

退燒貼的“3宗罪”，父母必須知道

1.退燒貼可能會(huì)導(dǎo)致孩子過(guò)敏

傷害孩子皮膚

解開(kāi)退熱貼的神秘面紗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它的外層一般是一層無(wú)紡布，而主題一般是一種凝膠層，這個(gè)凝膠層的主要成分一般是冰片、薄荷等。

所以貼在腦袋上會(huì)有一種冰冰涼涼的感覺(jué)。但是也不是所以孩子都適合用，有的孩子可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏等反應(yīng)，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷，落疤。

2.退熱貼會(huì)讓孩子感到不舒服

很多人以為孩子發(fā)燒了，貼上一個(gè)退燒貼會(huì)很舒服，但實(shí)際情況可能正好相反，想想你發(fā)燒的時(shí)候，有人在你額頭放一塊冰是什么感受？是不是很難受？特別是在冬天，這種感覺(jué)更明顯，所以很多孩子都不愿貼也是這個(gè)原因。

3.最關(guān)鍵的，退熱貼對(duì)退燒并沒(méi)什么卵用

退燒貼的退熱原理是物理降溫，但是只有巴掌大的那么一塊，對(duì)全身的退熱效果幾乎起不到什么作用。

而且，我國(guó)最新的兒童發(fā)熱指南——《中國(guó) 0 至 5 歲兒童病因不明急性發(fā)熱診斷和處理若干問(wèn)題循證指南（標(biāo)準(zhǔn)版）》（2016）里關(guān)于孩子發(fā)熱處理部分，完全看不到退熱貼的身影。

再到國(guó)外，不論是加拿大兒科醫(yī)生協(xié)會(huì)（CAPS），還是美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP），還是英國(guó)國(guó)家衛(wèi)生與臨床技術(shù)優(yōu)化研究所（NICE），都不曾提到過(guò)退熱貼用于退熱。

崔玉濤醫(yī)生也說(shuō)過(guò)，退熱貼最大的作用可能就是給大人一劑心理安慰，對(duì)退燒的作用微乎其微。

除了退熱貼

還有很多常用的退燒方法不僅沒(méi)用

而且還可以給孩子帶來(lái)很大的傷害，

父母千萬(wàn)別給孩子亂用

比如下面這幾種

這些常用的退燒方法，對(duì)寶寶的傷害巨大

千萬(wàn)別給寶寶用

1.發(fā)燒給寶寶捂汗太可怕

很多寶寶因此喪命

很多大人都覺(jué)得發(fā)燒的時(shí)候，用捂汗這招很管用，所以理所當(dāng)然地認(rèn)為孩子用這招也很管用。

但孩子的體溫調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及成人，捂熱的狀態(tài)下可能不僅無(wú)法出汗排熱，反而會(huì)因?yàn)椴荒苌釋?dǎo)致熱量在體內(nèi)儲(chǔ)積，體溫升到比調(diào)定點(diǎn)更高，出現(xiàn) 41℃ 以上的超高熱。

有一部分孩子會(huì)因?yàn)闇囟冗^(guò)高導(dǎo)致脫水或“熱性驚厥”，1 歲以?xún)?nèi)的孩子更有“捂熱綜合征”的危險(xiǎn)：

缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷和呼吸循環(huán)衰竭，嚴(yán)重時(shí)致死。

因?yàn)楹⒆影l(fā)燒，家長(zhǎng)選擇捂汗退燒頻出悲劇的新聞，屢見(jiàn)不鮮！

所以，千萬(wàn)記住，寶寶發(fā)燒一定不要給他捂汗，不要讓悲劇再重演。

2.用酒精給孩子退燒

導(dǎo)致孩子酒精中毒的慘劇屢見(jiàn)不鮮

酒精擦拭也是很多大人常用的退燒方法，但這種方法的退燒效果還有待商榷，但是危險(xiǎn)性卻很高，尤其是對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，更是如此。

嬰幼兒的皮膚非常稚嫩，角質(zhì)層薄，黏膜血管豐富，滲透性很強(qiáng)，酒精很容易透過(guò)皮膚就直接被吸收了，從而導(dǎo)致孩子酒精中毒。

廣東虎門(mén)的一對(duì)父母用工業(yè)酒精給孩子擦拭退燒，結(jié)果孩子當(dāng)即不省人事，送到醫(yī)院搶救后還是不治身亡。

2016 年版《中國(guó) 0 至 5 歲兒童病因不明急性發(fā)熱診斷和處理若干問(wèn)題循證指南》早已明確指出，不推薦給孩子使用酒精擦拭的方法退燒。

3.中藥灌腸的方式給寶寶退燒

可能導(dǎo)致腎衰竭

去年， 一則新聞刷爆朋友圈，村衛(wèi)生室的醫(yī)生，給半歲大的孩子用了中藥灌腸的方式退燒。結(jié)果孩子不僅燒沒(méi)退，反而病得越來(lái)越重。

父母趕忙送到武漢的大醫(yī)院檢查時(shí)，才發(fā)現(xiàn)孩子全身多處臟器受損，還出現(xiàn)了急性腎衰竭?，F(xiàn)在，孩子不僅每天要做 10 個(gè)多小時(shí)的透析，通過(guò)機(jī)器來(lái)維持生命，今后還需要換腎。

所謂的灌腸退燒，就是把藥物通過(guò)肛門(mén)注入直腸，以此來(lái)達(dá)到治療目的。在大城市的醫(yī)院，可能很難看見(jiàn)灌腸的蹤影，但在許多城鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村，仍有使用。

孩子的腸道非常脆弱，如果操作不規(guī)范，輕則損傷黏膜，重則還會(huì)導(dǎo)致腸道穿孔。

所以父母如果有條件，還是建議到大一點(diǎn)的醫(yī)院就醫(yī)，如果小診所給孩子用這種方式，建議還是再多看一家醫(yī)院。

畢竟，孩子的生命安全比什么都重要。

溫水浴、溫濕敷，這些物理降溫方式

不推薦使用

1.溫水浴退燒，消耗孩子體力

維持時(shí)間短

對(duì)，你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)給寶寶洗溫水澡或者用溫水擦浴的方式給寶寶物理降溫，這是很多媽媽推崇的方式，因?yàn)橛X(jué)得這種方式安全可靠。

但實(shí)際上，溫水擦浴對(duì)給寶寶退燒的效果并不明顯，退熱效果差，維持時(shí)間也短。

溫水浴，是通過(guò)水分揮發(fā)的方式，快速帶走更多的熱量，從而降低體溫。而根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的匯總：溫水擦浴的效果一般是降低1-2度的體溫，效果維持30-45分鐘。

過(guò)一會(huì)，溫度還會(huì)升上來(lái)。

孩子發(fā)燒的時(shí)候，最重要的是要讓孩子感到舒服，充分休息，恢復(fù)體力。

因?yàn)閷殞氃诟邿臅r(shí)候往往很疲倦，而且寶寶本身體溫很高，此時(shí)進(jìn)行溫水浴，增加寶寶的體力消耗，還可能會(huì)讓寶寶感覺(jué)非常不舒服，得不償失。

一般只有在孩子使用退燒藥不耐受或其他退燒效果不理想的情況下，才會(huì)考慮溫水浴的方式。

所以，如果寶寶不愿意，還是建議不要強(qiáng)迫寶寶在發(fā)燒的時(shí)候洗澡。

2.溫濕敷退燒，退熱效果差

還可能導(dǎo)致孩子再次著涼

溫濕敷就是用溫水毛巾擦拭全身，將毛巾浸泡在溫水中片刻，然后將毛巾?yè)瞥?，擰至半干，擦拭寶寶全身，特別是褶皺多的地方，比如頸部、腋窩下面、腹股溝處等。

家里的老人經(jīng)常會(huì)使用這樣的方法給寶寶退燒，在電視劇里，我們也經(jīng)常看到這樣的情節(jié)。

但實(shí)際上，和溫水浴一樣，這種方法給寶寶退燒的效果差，而且如果家里的溫度控制不好，還可能導(dǎo)致孩子再次著涼，不推薦媽媽們使用這種方法給寶寶退燒。

給寶寶退燒，最好用是這5個(gè)辦法

上面說(shuō)了寶寶發(fā)燒的時(shí)候這個(gè)方法不能用，那個(gè)方法也不能用，那么到底什么樣的方法才好用？別急，這就和大家講講。

1.給寶寶合理服用退燒藥

記??！

能給寶寶吃的退燒藥

只有這2種

無(wú)論何時(shí)都要記住，能給寶寶放心吃的退燒藥只有這兩個(gè)：對(duì)乙酰氨基酚（泰諾林）和布洛芬（美林）。

對(duì)乙酰氨基酚

安全性更高，更適合小寶寶服用

3個(gè)月以上的寶寶就能吃

布洛芬

更適合大寶寶

或?qū)σ阴０被油藷嵝Ч缓脮r(shí)服用

6個(gè)月以上的寶寶才能吃

具體用藥量，先參照不同年齡的指導(dǎo)用量、再參照每公斤體重的用藥量，綜合評(píng)估寶寶的年齡和體重后，再按說(shuō)明書(shū)吃藥！如果遇到特殊情況，比如早產(chǎn)兒、超重兒，還是建議咨詢(xún)兒科醫(yī)生后，再遵醫(yī)囑服用。

“三多一少”的輔助方法

對(duì)給寶寶退燒也很有幫助

寶寶發(fā)燒期間，除了給寶寶按計(jì)量吃退燒藥，媽媽做到“三多、一少”，能讓寶寶更舒服一些，還能快點(diǎn)好：

多休息：寶寶生病時(shí)，就別再去樂(lè)園、早教、游泳什么的了，就讓寶寶在家安安靜靜的多休息。

多睡覺(jué)：讓寶寶多睡覺(jué)有利于身體內(nèi)的白細(xì)胞等對(duì)付細(xì)菌病毒，加速機(jī)體自我修復(fù)。

多喝水：尤其是吃過(guò)退燒藥后，寶寶可能會(huì)大量出汗，需要喝水補(bǔ)充丟失的水分。也有利于藥物中的有毒成分從尿液排出。

少穿點(diǎn)衣服：有利于寶寶“散熱”，尤其是襁褓里的小嬰兒，一定要打開(kāi)襁褓包，讓寶寶自然散熱。