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1熬夜 有研究表明夜間內(nèi)分泌更為旺盛，如夜間得不到正常休息，內(nèi)分泌失調(diào)，生精功能也會(huì)受到影響，長期如此，就會(huì)導(dǎo)致精子的生成障礙，精子活力差。同時(shí)，熬夜會(huì)導(dǎo)致人體自我修復(fù)紊亂，可能導(dǎo)致精子畸形率增高等嚴(yán)重問題。“在本精子庫對志愿者反饋信息的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，即使是精液質(zhì)量較好的合格期志愿者在熬夜后也經(jīng)常出現(xiàn)精子質(zhì)量明顯下降的現(xiàn)象。”賀小進(jìn)介紹。 2吸煙 吸煙致癌人人皆知，而吸煙其實(shí)也影響到精子質(zhì)量，長期吸煙可干擾睪丸的微循環(huán)與環(huán)境的物質(zhì)交換，從而導(dǎo)致睪丸水腫、瘀血、變性及萎縮，使睪丸間質(zhì)細(xì)胞和生殖細(xì)胞都減少，激素異常，從而降低男性生殖力。 3肥胖 近些年的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖也是導(dǎo)致男性不育癥的病因之一。專家解釋，肥胖會(huì)造成體內(nèi)芳香化酶過于活躍，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平大幅度增加，雄激素水平隨之下降。且脂肪組織分泌的瘦素，會(huì)對男性精子的產(chǎn)生造成不良影響。 4長期吃外賣 很多外賣的包裝不達(dá)標(biāo)，塑料碗的制作中經(jīng)常用到“精子殺手”——鄰苯二甲酸酯。有研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和動(dòng)物體內(nèi)發(fā)揮著類似雌激素的作用，可干擾內(nèi)分泌，從而導(dǎo)致男性精液量和精子數(shù)量減少，精子運(yùn)動(dòng)能力下降，甚至導(dǎo)致精子形態(tài)異常。不僅男性，女性多種化妝品中含有鄰苯二甲酸酯，其中指甲油中的含量最高。這種物質(zhì)會(huì)通過女性的呼吸道和皮膚進(jìn)入體內(nèi)，過度使用會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率，還會(huì)增加她們未來生育的男嬰生殖系統(tǒng)發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)。 |
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