尿酸是比較常見(jiàn)的一種代謝性疾病，若是不加以控制，它對(duì)人體的健康也有很大的影響。所以，人們一定要在日常飲食中加以控制自己體內(nèi)的尿酸值。那么，尿酸高先別慌，每天用這4物泡水喝，或助你排出尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)！

梔子

梔子是生活中很常見(jiàn)的一種中藥材，又名黃梔子，性寒，味苦。中醫(yī)認(rèn)為，梔子中含有豐富的梔子苷，這種元素有助于促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄，能夠在一定程度上降低高尿酸患者的血清尿酸水平，或助你排出尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)。

貓須草

貓須草是一種天然的降酸植物，非常適合尿酸高的人飲用。每天用貓須草泡水喝，不僅可以減少體內(nèi)水分的滯留，凈化腎臟、幫助排出體內(nèi)的毒素，還能減輕因尿酸過(guò)高引起的發(fā)炎及痛風(fēng)癥狀！因此，尿酸高先別慌，每天喝點(diǎn)貓須草水，或助你排出尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)。

菊苣根茶

菊苣根茶有很高的藥用價(jià)值，其中的有效成分可以幫助我們降低體內(nèi)的尿酸值。非常適合尿酸高、痛風(fēng)患者飲用，所以患有痛風(fēng)的人平時(shí)不妨多喝，或能幫助你降低體內(nèi)的尿酸、遠(yuǎn)離痛風(fēng)。

桑葉茶

桑葉也是一種中藥材，具有很高的藥用價(jià)值。桑葉中富含大量的營(yíng)養(yǎng)元素，大家平時(shí)可以泡茶飲用。尿酸高的人平時(shí)堅(jiān)持喝桑葉水，不僅可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，加速尿酸排出，而且還可以預(yù)防尿酸過(guò)高而出現(xiàn)的并發(fā)癥，或能遠(yuǎn)離痛風(fēng)。

那么，尿酸高先別慌，每天用這4物泡水喝，或助你排出尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)。