在這個(gè)處處充滿誘惑的世界，人們都喜歡生活在舒適的環(huán)境中。飽暖思淫欲，人最大的敵人往往是自己。

你以什么樣的態(tài)度對(duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待你。一個(gè)人對(duì)待生活的態(tài)度就體現(xiàn)她真正內(nèi)在的品質(zhì)。

一、早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

熬夜是現(xiàn)代年輕人的常態(tài)，然而長(zhǎng)期的熬夜會(huì)讓自己皮膚變差，還會(huì)精神不好。離開手機(jī)這類晚睡培養(yǎng)皿，第二天早點(diǎn)起床鍛煉，保持身體健康，身體是一切的本錢。

二、控制脾氣，留住福氣

要相信：脾氣越溫，福報(bào)越深。人生總是會(huì)不可避免的遇到一些有好有壞的事情，但其實(shí)都會(huì)遇到，壞脾氣解決不了任何事情，只會(huì)讓事情變得更加糟糕，任何時(shí)候人都應(yīng)該控制好自己，不應(yīng)該做脾氣的奴隸。學(xué)會(huì)不生氣，學(xué)會(huì)放寬心，心態(tài)好了格局自然就打開了。

三、學(xué)會(huì)拒絕

在生活里我們總會(huì)遇到一些不喜歡的事情，但是因?yàn)椴桓揖芙^，只能不情愿迎合，最后會(huì)傷害到自己。不會(huì)拒絕的人，日子都會(huì)過得非常難。人與人相處內(nèi)心既要有柔軟也要有原則，能做到就做，做不到就不。要留點(diǎn)時(shí)間給自己。

四、 享受獨(dú)處

不是所有的社交都要去參加，不是所有的人都值得相處。世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。與其花費(fèi)時(shí)間和精力在酒桌上觥籌交錯(cuò)，結(jié)交無關(guān)痛癢的人。還不如學(xué)會(huì)與自己好好相處。獨(dú)處是最好增值的時(shí)候，與其為了社交而社交，還不如提升自己的內(nèi)涵，讓自己變得強(qiáng)大起來。