20年前來到廣州，最驚訝的是廣東人天天喝涼茶，到處是涼茶鋪，好像生命不息，清火不止，我特別奇怪，有這么多火清不完嗎？

等我來到這里做醫(yī)生之后，才體會到，廣東人真的特別容易上火，常見的癥狀就是：手腳冰涼，臉上不停地冒痘，口舌生瘡，扁桃體發(fā)炎，喉嚨腫痛。

這太不可思議了，很多人都覺得是廣東潮濕悶熱的地理氣候?qū)е碌?，可是像馬來西亞、泰國、印尼這些東南亞國家，他們的地理環(huán)境也潮濕悶熱，而且還天天吃咖喱，辣椒比我們的還辣，那為什么他們沒那么多人上火呢？廣東人的火氣到底是從哪里來的？

我們可以用圓運動的古中醫(yī)來解釋這個問題。

  什么是圓運動的古中醫(yī)？

圓運動的古中醫(yī)是一本書，名字就叫做《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》，當(dāng)時是我的老師李可老中醫(yī)推薦我去看的，這本書以《易經(jīng)》中河圖的氣升降圓運動之理為核心，從《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《傷寒雜病論》、溫病學(xué)說中批判性地繼承、發(fā)展了古中醫(yī)學(xué)。

作者是民國中醫(yī)大家彭子益，他從繁雜的中醫(yī)經(jīng)典中理出了「生命宇宙整體觀」的科學(xué)實用的中醫(yī)理論。

其實書中所講的就是一個「天人合一」的思想，如果能參透這個思想，那么中醫(yī)是不難學(xué)的。

中醫(yī)天人合一的思想是無所不在的，比如臟腑學(xué)說。

接觸過中醫(yī)理論的都知道，中醫(yī)的肝在左邊，可肝不是明明在右邊嗎？這不是胡說嘛？不是的，此肝非彼肝，中醫(yī)的肝是肝氣通于春天，有了春天的生發(fā)之氣與萬物生長之氣，古代的中醫(yī)從大自然中得到啟發(fā)，于是把人體內(nèi)有升發(fā)，通達的功能統(tǒng)合為一個抽象的存在，那就是肝，并非現(xiàn)在解剖學(xué)上的肝。

除此外我們還知道肝主統(tǒng)血，藏血，并與情志中的怒相關(guān)，這些都是在天人合一的思想與漫長的實踐中總結(jié)出來的，我們的五臟六腑都是這么來的。

春對肝，夏對心，秋對肺，冬對腎，那脾對什么呢，對長夏。中國最早的歷法一年是360天，分為五季，春，夏，長夏，秋，冬，所以脾屬長夏。

了解中醫(yī)有天人合一的思想并不難，但是運用這個思想舉一反三，一通百通則不容易，而《圓運動的古中醫(yī)學(xué)》這本書教會我們的，就是如何將中醫(yī)天人合一的思想融會貫通。

現(xiàn)在回到一開始的問題，為什么廣東人那么容易上火？其實是因為陽氣不潛，火不歸原，這是什么意思呢？天人合一的思想又是如何體現(xiàn)出來的？我先和大家分享幾個案例。

陽氣不潛

陽氣要潛藏而不露，露則病。之前我治療過一個小姑娘，臉很紅，就像抹了胭脂，不能曬太陽，一曬更紅，之所以會這樣是因為她陽氣都露在外面，集中在臉上來了，這就是火不歸原。

我還治過一個去西藏旅游回來的女士，臉上紅地像狒狒的屁股一樣，沒法見人，戴著大口罩和帽子，這是我們常說的高原紅，西藏特別冷，所以高原的人臉紅，因為陽氣要浮起來，這樣外面就暖和了，但身體里面特別寒，相反的，越到北方的人，皮膚越是白里透紅，因為陽氣藏住了。

臉紅，不能曬太陽，一曬太陽就過敏，這些癥狀，西醫(yī)一般歸結(jié)為紫外線輻射，但是古代的中醫(yī)不知道紫外線是什么，他們觀察大自然，大自然是如何變化的，進而推衍出人體應(yīng)該是如何變化的。太陽東升西降，世上寒暑往來，陽氣升降浮沉，大自然的能量都在它應(yīng)該在的地方，這樣花草樹木，蟲魚鳥獸才能繁衍生息。

而大自然是一個大宇宙，人體就是一個小宇宙，里面也該有維持運行的基本功能，古人歸結(jié)為五個抽象的存在，木火土金水，所以有了五臟。也該有一個平衡的秩序，所以發(fā)展出了陰陽學(xué)說，這個秩序亂了人就病了，正如陽氣虛弱不潛浮于表面，治病就是把秩序重新調(diào)整回來，這就是天人合一的思想。

環(huán)境的潮濕悶熱固然是廣東人容易上火的其中一個原因，但這不是唯一原因。在生活作息方面，廣東人太喜歡熬夜，這就導(dǎo)致了陽氣虛弱，此外廣東人喝太多涼茶，涼茶確實能清熱瀉火 ，但從小到大一直喝是不對的，傷陽氣。另外飲食方面不愛吃肉，太多推崇素食主義，營養(yǎng)不良，陽氣一虛就藏不住，火不歸原，而正確的治則應(yīng)該是引火歸原。

下面我們總結(jié)一下

病證：陽氣不潛（上火）

病因：火不歸原，陽氣一處可見，一處是病。

表現(xiàn)：喉痛咽炎，口腔潰瘍，痤瘡，過敏，陽氣不潛還會出現(xiàn)一些疑難怪病，而且病情反反復(fù)復(fù)。

治則：引火歸原

給大家一個很簡單的法子，梅桂飲，烏梅一粒，油桂三克，泡水喝。油桂就是最好的肉桂，越南產(chǎn)的就比較好，質(zhì)厚油多。但用這個方子時要看一下喉嚨有沒有化膿，化膿不用。沒化膿，看起來也沒有腫，但是天天痛，說個話，吹個空調(diào)，吃個火鍋都痛，就用這個泡水喝。梅桂飲其實和酸梅湯差不多，但是醫(yī)理上是不一樣的，酸梅湯沒有肉桂，必須加上肉桂，才能引火歸原。

在這個過程中，圓運動的古中醫(yī)天人合一的思想在哪里得到了體現(xiàn)呢？首先是辨證，從自然界的變化推演到人體的變化，然后得出火不歸原，其次是論治，道理很簡單，火藏不住了，那當(dāng)然要讓它回去，這就是引火歸原，這樣核心就出來了。

有弟子曾問李老：「師父，有很多的人跟著您學(xué)習(xí)，用您的這個方子，為什么達不到像您一樣的這種效果呢？」

李老沉思片刻，說：「他們沒有把握好天地人的道理。」

天地人的道理，就是天人合一的理念，理解不難，但想要把握住，卻不容易，正如前面所言，廣東人上火原因是火不歸原，而正確治則是引火歸原，可是如何引火歸原？為什么要這樣做？這里面天地人的道理，還需用心參悟與良師點撥。