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色香味濃的幾道家常菜,鮮香美味,營養(yǎng)實惠,好吃極了

 江山攜手 2019-10-15

肝腰合炒

食材:豬腰150克,豬肝100克,水發(fā)木耳30克,青筍片30克,泡紅辣椒2節(jié),馬耳蔥25克,精鹽,化豬油75克,姜片,蒜片,味精,胡椒粉,白糖,料酒5克,水豆粉25克

做法:

1、豬腰撕去油膜洗凈,對剖后片去腰騷,橫斜片切至豬腰3/1處,再按三刀一斷,切成約0.6厘米,長成約6厘米的鳳尾花條形,豬肝切成柳葉薄片;青筍切成薄片。

2、將鍋炙好,置旺火上,入油燒至七成熱時,將腰花、豬肝、青筍片,加鹽與水豆粉碼勻。

梅香糖醋小排

做法:

1、排骨用涼水泡30分鐘。

2、冷水入鍋焯水,放一點料酒去除血腥味。

3、炒糖色后將排骨倒入,然后各種調(diào)料入鍋炒香,倒入排骨,再把話梅水及話梅倒入,大火燒開,然后小火收汁。

豬肉燉豆角

食材:五花肉、豆角、姜片、蒜末、蔥段、鹽、雞粉、白糖、南乳、料酒、生抽、老抽、食用油

做法:

1、洗凈的豆角切成段。

2、鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出。

3、燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;放入姜片、蒜末、適量南乳炒勻;再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻;蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘。

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