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自律改變生活，行動(dòng)改變?nèi)松?/strong>   管理學(xué)大師德魯克說：如果你計(jì)算一下你的時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己把大部分精力都花在了沒有意義的事情上。時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源，只有檢查自己的時(shí)間用到哪里去了，才能清楚地認(rèn)識(shí)到，自己在時(shí)間的安排與分配上的不足。 所以，要先記錄時(shí)間，再分析時(shí)間，然后去安排時(shí)間。記錄了時(shí)間之后，你就知道你的時(shí)間都去哪兒了。記錄時(shí)間，是我們進(jìn)行反思最可靠的依據(jù)。 通過記錄時(shí)間，你才能發(fā)現(xiàn)你陷入了哪些時(shí)間黑洞，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)各種時(shí)間的浪費(fèi)真的是觸目驚心，效率呢也慘不忍睹，想做的事情為什么沒有做，原因在哪，你都可以一目了然。 像平時(shí)不知不覺聊天一小時(shí)，看直播一小時(shí)，逛淘寶花費(fèi)一小時(shí)，刷短視頻花費(fèi)2小時(shí)等等，這些情況在生活當(dāng)中其實(shí)真的是比比皆是的。 你只能通過對(duì)時(shí)間的記錄，通過分析自己時(shí)間花費(fèi)的“大數(shù)據(jù)”，發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)時(shí)間的黑洞，找出來效率低下的原因，然后再加以改變和調(diào)整，才能更好的安排時(shí)間和掌控時(shí)間。 談到時(shí)間管理，我們就不得不談到一個(gè)傳奇式的人物。而且我們?cè)谥暗奈恼庐?dāng)中也談到了他很多次啦。為什么說他傳奇呢，我們來看看他的履歷表你就知道他有多么牛了。 他是前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家、哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家。集各種大咖身份于一身，從26歲到82歲這幾十年間，他一共發(fā)表了70多部學(xué)術(shù)著作，內(nèi)容涵蓋農(nóng)業(yè)、遺傳學(xué)、植物學(xué)、動(dòng)物學(xué)、進(jìn)化論、無神論等等眾多的領(lǐng)域，而且他還自學(xué)了英文、德文和法文。 你是否無法去想象，我們學(xué)一門英語都特別的吃力了，但是他卻可以取得這么多的成就，這樣的人到底是有多強(qiáng)呢？為什么可以這么強(qiáng)？ 他有一個(gè)習(xí)慣，從1916年到1972年，56年如一日對(duì)時(shí)間進(jìn)行了記錄，每天都要核算自己的時(shí)間，一天一小結(jié)，每月一大結(jié)，年終一總結(jié)，56年從不間斷，才成就了他奇特的一生。他，就是用一生實(shí)踐“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”的傳奇人物：柳比歇夫。  柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法目的就是要記錄時(shí)間、分析時(shí)間、消除時(shí)間浪費(fèi)、重新安排時(shí)間，是個(gè)人時(shí)間定量管理的方法。在這里我會(huì)簡單的介紹一下，它一共分為了四個(gè)步驟： 第一：記錄。 盡可能準(zhǔn)確地記錄時(shí)間用在了哪里。幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，具體多少分鐘做了什么都一一的進(jìn)行記錄。 第二：統(tǒng)計(jì)。 以每周、每月或者每年為單位，統(tǒng)計(jì)出來每件事情一共占用了多少時(shí)間。 第三：分析。 分析在過去這段時(shí)間里，哪些運(yùn)用時(shí)間的方法是高效的，哪些是可以改進(jìn)的。 第四：反饋。 根據(jù)自己分析得出的結(jié)論作出改變，讓自己更加有效的利用時(shí)間。 這四個(gè)步驟呢說簡單真的特別簡單，你只需要照做就可以了，沒有特別難理解的地方。但是它也特別的難，難就難在了很少有人可以堅(jiān)持去做。
這個(gè)方法，對(duì)于時(shí)間管理的初學(xué)者來說，是有很大難度的。我建議大家可以買《奇特的一生》這本書來好好的看一下，相信你會(huì)對(duì)柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法有更加詳細(xì)的了解。 統(tǒng)計(jì)時(shí)間，這也是我們時(shí)間管理訓(xùn)練營的每一位小伙伴必須要做到的事情。當(dāng)然我們不用什么事情都記錄，也不用一直記錄幾十年。但是最少要記錄一周的時(shí)間，得到最能反映你時(shí)間使用的真實(shí)數(shù)據(jù)就可以了。學(xué)時(shí)間管理需要循序漸進(jìn)，一步一步的來。 |
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