子午流注是基于古代的經(jīng)絡(luò)學(xué)生學(xué)說(shuō)而發(fā)展出來(lái)的一套養(yǎng)生的規(guī)律，與太陽(yáng)與地球的位置的變化，其引力使人體的十二條經(jīng)脈在十二個(gè)不同時(shí)辰有興有衰。

在這里解釋一下什么是子、午、流、注？

子：指的是12地支的第一個(gè)序數(shù)，若配月份而言農(nóng)歷為十一月份；若配二十四節(jié)氣而言，為冬至所在之時(shí)；若以晝夜長(zhǎng)短變化換規(guī)律而言：冬至陰至陽(yáng)生，冬至節(jié)以后逐漸夜短晝長(zhǎng)；若配時(shí)辰而言：為23：00---1：00點(diǎn)；若配五臟而言：“膽經(jīng)”；若配屬像而言：“鼠”。

午：指十二地支的第7個(gè)序數(shù)，若配以月份而言為農(nóng)歷的5月；若配二十四節(jié)氣而言，為夏季所在之時(shí)；若以晝夜長(zhǎng)短變化規(guī)律而言，夏至陽(yáng)至陰生，夏至節(jié)以后逐漸夜長(zhǎng)晝短；若配以時(shí)辰而言為：11：00~13:00點(diǎn)；若配五臟而言：“心經(jīng)”，若配屬像而言：“馬”。

流：流經(jīng)、流入，恰到好處的形容了人體的氣血運(yùn)行從子時(shí)到午時(shí)。再?gòu)奈鐣r(shí)到子時(shí)的這種息息循環(huán)的規(guī)律。

注：氣血對(duì)身體各組織的滋養(yǎng)。

十二時(shí)辰循環(huán)圖