內(nèi)膝眼穴屬于經(jīng)外奇穴，內(nèi)膝眼穴的準(zhǔn)確位置位于膝部，髕骨下方與髕韌帶內(nèi)側(cè)凹陷中。

【取穴位置】

內(nèi)膝眼穴屬于經(jīng)外奇穴，內(nèi)膝眼穴的準(zhǔn)確位置位于膝部，髕骨下方與髕韌帶內(nèi)側(cè)凹陷中。

【解剖位置】

穴下為皮膚、皮下筋膜、小腿深筋膜、髕內(nèi)支持帶、膝脂體、膝關(guān)節(jié)囊。皮膚由隱神經(jīng)的髕下支分布。

【功能主治】

膝關(guān)節(jié)酸痛，鶴膝風(fēng)，腿痛及其周?chē)浗M織炎

【內(nèi)膝眼穴位的作用功效】

按摩內(nèi)膝眼穴緩解治療膝痛、腓腸肌痙攣、髕骨軟化癥、下肢麻木等。    按摩內(nèi)膝眼穴具有活血通絡(luò)、疏利關(guān)節(jié)的功效

【穴位配伍】

配梁丘、陽(yáng)陵泉，治膝關(guān)節(jié)炎。

按摩內(nèi)膝眼穴的手法：用大拇指指腹按揉3~5分鐘，長(zhǎng)期按摩，緩解治療膝痛、腓腸肌痙攣等。    

本穴位于關(guān)節(jié)處，一般禁用直接瘢痕灸，艾條灸10～15分鐘。