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開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

 云彩飄渺 2019-09-06

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食。兩個(gè)月的假期結(jié)束了,孩子們都開(kāi)學(xué)了,早餐又成為媽媽們的重要事情,讓孩子吃好、吃飽。牛奶、面包膩了,油條、豆?jié){膩了,那就試試這幾種餃子皮的吃法。

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

【雞肉卷餅】

【主料】餃子皮18張?zhí)?yáng)谷藤椒雞胸肉120克 胡蘿卜1根 土豆、洋蔥半個(gè) 韭菜1小把 蠔油1勺

把一個(gè)餃子皮刷上少許食用油,上面蓋上一張餃子皮,如此反復(fù)加到第六層,然后兩面反復(fù)搟開(kāi)

2.放入入開(kāi)水鍋中加蓋大火蒸8-10分鐘,取出趁熱把每一張揭開(kāi)

6.取出自然化凍的藤椒蒸烤雞胸肉,這種雞胸肉是腌制的半成品微波爐高火2分鐘,也可以水煮5分鐘,然后手撕成絲

3.胡蘿卜切細(xì)絲、韭菜洗凈切成段、土豆切成細(xì)絲,用冷水投洗兩遍去掉淀粉

4.熱鍋涼油炒香蒜瓣,倒入土豆絲、胡蘿卜絲、韭菜段、洋蔥絲翻炒均勻,最后倒入雞絲和蠔油炒勻即可

5.用蒸好的小餅包裹蔬菜就可以食用了

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

【餃子皮油潑面】

【主料】餃子皮20張火腿2片黃瓜1根 生抽3勺 蠔油2勺米醋1勺 香蔥少許蒜末1小勺 辣椒粉少許 花椒油少許青菜4棵

1、餃子皮先切兩刀,再小心緩慢、力度均勻地用手拉開(kāi),要有一定的厚度,這樣口感好

2、生抽、 蠔油、米醋、按照3:2:1 的比例調(diào)勻,

3、小香蔥切成小粒,黃瓜切成細(xì)絲,火腿切成絲

4、鍋內(nèi)加水燒開(kāi)先把青菜燙熟,再下入面條煮熟撈出,把燙好的青菜鋪到碗底,再加上黃瓜絲、火腿絲

5、上面加面條、蒜末、辣椒粉,鍋里放入兩大勺花椒油燒到微微冒煙,快速澆在辣椒上,倒入萬(wàn)能汁拌勻即可食用

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

【芝麻醬香蔥餅】

【主料】餃子皮30張芝麻醬2大勺 椒鹽適量小香蔥適量

1.小香蔥洗凈切成碎粒,也可以換成大蔥,只是味道沒(méi)有小香蔥好吃,也可以不加

2.取一張餃子皮涂上適量芝麻醬,撒椒鹽和小蔥,如此反復(fù)加到第六層,用搟面杖搟成薄片,要兩面反復(fù)搟,以免面皮不勻

3.用快刀子劃成細(xì)條,劃的細(xì)條要均勻一些,從一邊依次卷起,旋轉(zhuǎn)幾圈順勢(shì)輕輕拉長(zhǎng)

4.從一頭卷起,尾部壓在小餅底部用手按扁,用搟面杖稍微搟薄一點(diǎn)

5.不粘鍋燒熱加油放入小餅,小火烙至兩面酥脆金黃即可出鍋,一定用小火兩面反復(fù)烙,這樣的起酥效果最好

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

【餃子皮金絲餅】

【主料】餃子皮30張 面粉50克蔥油50克鹽適量

1.面粉里加入鹽,澆入熱蔥油拌勻成油酥備用

2.取餃子皮一張涂上適量油酥,薄薄一層就行,上面蓋上一張?jiān)偎⒁粚佑退?,直到加到第五?/p>

3.然后用搟面杖搟薄,越薄越好,用快刀在面皮上劃出許多道

4.順著道卷起來(lái)順勢(shì)拉長(zhǎng)拉細(xì),然后卷起來(lái),用手壓扁,用搟面杖稍微搟薄一些

5.鍋內(nèi)加適量油放入小餅,小火煎至兩面金黃即可

開(kāi)學(xué)了,餃子皮的5種吃法,讓孩子每天早餐不重樣,再也不挑食

【餃子皮青菜盒子】

【主料】香芹3棵雞蛋2個(gè)餃子皮適量蝦皮少許白胡椒粉少許鹽少許蔥油1小勺香油適量

1.蝦皮用清水投洗干凈撈出控水,香芹洗凈控水切成細(xì)碎的小丁

2.雞蛋里加入鹽、白胡椒粉充分打散倒入熱油中炒成蛋碎

3.香芹丁里先倒入蔥油拌勻,再加入蛋碎、蝦皮、五香粉、鹽、香油拌勻備用

4.取一個(gè)餃子皮填入適量的餡,上面蓋一個(gè)餃子皮四周捏緊,用叉子壓出花紋

5.不粘鍋加少許油,小火放入餅坯,烙至兩面金黃即可食用

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