在人格方面，自卑復(fù)雜的人是軟弱的、內(nèi)向的、意志薄弱的。這些人習(xí)慣于妥協(xié)、沉默和容忍誤解和無(wú)緣無(wú)故地責(zé)備他人。但這并不意味著內(nèi)向的人沒(méi)有很強(qiáng)的個(gè)性。內(nèi)向的人不喜歡炫耀，但很有彈性。他們不熱情，不拘束，但有自己的見(jiàn)解。他們不使用強(qiáng)詞，他們堅(jiān)持正確的想法。因此，每個(gè)人都可以培養(yǎng)出一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性

在自卑的陰影下，自卑的人總是看不起自己，總覺(jué)得自己做不到，沒(méi)有什么能比得上別人。一旦這種情緒控制了我，結(jié)果我對(duì)什么都不感興趣。抑郁、焦慮和焦慮都來(lái)自洪水。無(wú)論你如何接近你的工作或生活，你都會(huì)感到沮喪和絕望。失去了奮斗和奮進(jìn)的勇氣。如果你遇到困難或挫折，那是長(zhǎng)嘆一口氣，抱怨世界，抱怨生活給自己太多的挫折。這與現(xiàn)代人自信的氣質(zhì)和寬廣的胸懷是不相容的。

事實(shí)上，每個(gè)人在不同的時(shí)期都有自卑感。沒(méi)有缺陷就沒(méi)有人能做到。完美主義者更容易產(chǎn)生自卑感。自尊心低下的原因有很多。有些人喜歡設(shè)定高標(biāo)準(zhǔn)作為他們的目標(biāo)，這會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)法始終滿足要求和低自尊。有些人很關(guān)心別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法，因?yàn)閯e人的貶值往往會(huì)產(chǎn)生自卑心理；有些人會(huì)犯錯(cuò)誤。如果人們認(rèn)為別人的諷刺是諷刺的，那么他們所感知到的信息就是他們傾向于自我否定，并且他們覺(jué)得自己更卑微和低人一等。有些人對(duì)自己的家庭或經(jīng)濟(jì)收入和地位不滿意，他們的自卑感來(lái)自于物質(zhì)生活和精神生活的比較。有些人由于身體缺陷不能像普通人一樣生活。他們也有自卑情結(jié)等等。

征服自卑情結(jié)的過(guò)程，實(shí)際上是一個(gè)心中有數(shù)、征服自我的過(guò)程。在逆境中，如果你經(jīng)常抱怨命運(yùn)，認(rèn)為生活欠你的，認(rèn)為你是世界上最不幸的人，那么你就無(wú)法擺脫自卑情結(jié)。為了消除自卑，我們不應(yīng)該用別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己。原因很簡(jiǎn)單：你沒(méi)有別人的優(yōu)勢(shì)。別人可以做的事，你可以做，但不管你的愿望有多強(qiáng)烈，其實(shí)很難做，反之亦然。只要你相信、理解和接受這個(gè)事實(shí)，自卑就會(huì)逐漸消失；為了消除自卑，你應(yīng)該平靜地對(duì)待自己。在充分認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)之后，不要總是關(guān)注自己的弱點(diǎn)。你停留的時(shí)間越長(zhǎng)，影子就越重。消除自卑情結(jié)，不在乎別人對(duì)你的看法，只要你認(rèn)為是對(duì)的，讓別人用你自己的方式來(lái)表達(dá)；消除自卑情結(jié)，你需要以積極的態(tài)度理性思考，用自己獨(dú)特的力量不斷形成有效的行動(dòng)。

低自尊是自尊、自尊、自我鼓勵(lì)、自信和自我提高的對(duì)立面。自卑是人們擺脫逆境的絆腳石。自卑是他們?yōu)樽约涸O(shè)置的障礙。只有跨過(guò)這個(gè)門檻，低自尊的人才能專注于自己的事業(yè)，開始新的生活。林肯總統(tǒng)不僅是一個(gè)私生子，而且是一個(gè)舉止惡劣的丑八怪。他本人對(duì)這些缺點(diǎn)很敏感，但補(bǔ)償?shù)膽B(tài)度使他能夠超越自卑的情結(jié)。他克服了自己身體上的自卑情結(jié)，努力成為美國(guó)人民因他的長(zhǎng)處和長(zhǎng)處而喜愛(ài)的總統(tǒng)。偉大的音樂(lè)家貝多芬在完全失聰?shù)那闆r下，克服了創(chuàng)作他著名的第九交響曲的許多困難。強(qiáng)者不是天生的，有時(shí)是弱者。強(qiáng)者變強(qiáng)的原因是他們善于克服弱點(diǎn)。偉人的偉大之處在于，他們總是保持積極的態(tài)度，比普通人更有信心。