小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

【家常菜】豆?jié){三鮮魚

 悟癡 2019-08-31

【家常菜】豆?jié){三鮮魚

制作:長沙壹屋飯香餐廳 劉望龍

這道菜是長沙“壹屋飯香”餐廳的頭號(hào)旺銷菜,日均銷量70份,賣點(diǎn)有三:1.自己打井、取水、燉魚,味道鮮香。2.添加適量豆?jié){增鮮。3.三種魚的組合使菜品鮮美度翻倍。

提前預(yù)制:

1.鯰魚1條(重約6-8兩)、野生鯽魚1條(重約4-5兩)、黃骨魚500克宰殺治凈。

2.鍋入菜籽油100克燒至七成熱,先后下入鯰魚、鯽魚、黃骨魚煎至兩面金黃,撒10克鹽,沿著鍋邊烹白醋20克,小火煎至醋味完全揮發(fā),下雪菜20克、姜片5克、蒜片5克略煎出香,加井水1000克大火燒沸,煮約5分鐘,加豆?jié){250克,繼續(xù)大火燒開,加蓋燜3分鐘,加入味精5克、鹽5克、胡椒粉3克、白糖3克調(diào)勻,待湯汁變濃時(shí)關(guān)火,分裝入盛器待用。

走菜流程:

將預(yù)制好的魚上火加熱,放青椒圈50克大火煮1分鐘,關(guān)火盛出,頂端擺鮮紫蘇葉5克,撒蔥花5克即可上桌。

制作圖示:

1.三種魚入鍋煎成金黃色。

【家常菜】豆?jié){三鮮魚

2.沖入井水燒濃。

【家常菜】豆?jié){三鮮魚

3.走菜前放火上加熱。

【家常菜】豆?jié){三鮮魚

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多