1、 孩子被欺負(fù)了怎么辦？

我們現(xiàn)在先來(lái)聊一聊孩子被欺負(fù)了怎么辦。

孩子被欺負(fù)了！既心疼又生氣，心疼的是孩子肉體上的疼痛，生氣的是孩子個(gè)性上的軟弱。在孩子被欺負(fù)的這種情況下，家長(zhǎng)最容易失控的。所以，我們先從這個(gè)家長(zhǎng)內(nèi)心其實(shí)更關(guān)心的問(wèn)題來(lái)聊一聊。

大家可以看一下這是孩子被欺負(fù)了的四個(gè)步驟，我特意做了一張圖就是希望大家可以更直觀的記憶住。

第一步，冷靜傾聽(tīng)

其實(shí)，這也是我們處理孩子任何情緒問(wèn)題都可以采取的方法，不論是被欺負(fù)了，還是孩子有情緒了。因?yàn)?，事情總歸是有一個(gè)緣由的，我們冷靜的聽(tīng)一聽(tīng)，到底發(fā)生什么事情了，事情的過(guò)程。因?yàn)?，如果孩子看到家長(zhǎng)已經(jīng)著急上火了，他的內(nèi)心可能會(huì)更害怕。

如果孩子說(shuō)不清楚呢？我們要用非常簡(jiǎn)單的語(yǔ)言幫他把意思整理清楚他遇到了什么麻煩。比如：兒子你是說(shuō)**小朋友搶了你的玩具，你去要他不肯給還打了你，是這樣嗎？

第二步，支持安撫

支持一定是在指導(dǎo)前的。因?yàn)楹⒆颖淮虮黄圬?fù)他的內(nèi)心一定是害怕、傷心的，所以我們先要共情，有同理心，去告訴孩子你現(xiàn)在害怕很正常的，媽媽小時(shí)候遇到這樣的事情也會(huì)害怕。首先安撫孩子的情緒。

第三步，表?yè)P(yáng)交流

為什么要表?yè)P(yáng)呢？

我們要表?yè)P(yáng)孩子愿意告訴我們這件事情，我們告訴孩子“媽媽很高興，你愿意告訴給媽媽聽(tīng)。”因?yàn)?，孩子如果在外面被打被欺?fù)了但是不敢告訴爸爸媽媽聽(tīng)，或者告訴爸爸媽媽結(jié)果引來(lái)爸爸媽媽的一頓訓(xùn)斥，那未來(lái)孩子更是什么事情都不敢跟爸爸媽媽說(shuō)了，想一想到了孩子的青春期甚至未來(lái)成年后的親子關(guān)系，能融洽嘛。所以，任何時(shí)候，孩子愿意告訴你他的事情，都要先表?yè)P(yáng)他。

再跟他交流為什么會(huì)有人喜歡去欺負(fù)別人。但在這個(gè)過(guò)程中要避免負(fù)面教導(dǎo)。比如“你怎么這么可憐，你怎么就不會(huì)還擊呢。”“算了，以后咱們不要出去了，躲遠(yuǎn)點(diǎn)?！边@種隨口說(shuō)出來(lái)的話可能會(huì)給孩子造成第二次的極大打擊。長(zhǎng)期在這種打擊下長(zhǎng)大的孩子，是不太可能培養(yǎng)出自信力來(lái)的。

最后，告訴孩子在面對(duì)這類事情時(shí)有策略的應(yīng)對(duì)指導(dǎo)，我們可以告訴孩子：

• 如果對(duì)方孩子罵你、嘲笑你，那么你可以很有底氣的回他“說(shuō)別人就是說(shuō)你自己?！薄罢f(shuō)別人傻你自己最傻”“說(shuō)別人笨你自己最笨”很有底氣的、聲音洪亮的多說(shuō)幾遍。這個(gè)是從有經(jīng)驗(yàn)的幼兒園老師那里學(xué)來(lái)的，一般學(xué)齡前階段的孩子如果面對(duì)其他小孩底氣實(shí)足的說(shuō)上這么好幾遍，他們也就不敢動(dòng)手了，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你也聽(tīng)厲害的不是好欺負(fù)的。
• 如果我們的孩子是哪種比較善良、瘦弱一些的孩子，那么我們?cè)诩业臅r(shí)候就可以讓孩子多練習(xí)說(shuō)這個(gè)句子“不許打人，打人是不對(duì)的。”“不許過(guò)來(lái)，我討厭你”聲音一定要大要洪亮底氣要足。
• 還有一種策略叫做問(wèn)問(wèn)題，對(duì)于學(xué)齡前的孩子來(lái)說(shuō)一般孩子的大腦不能同時(shí)處理多個(gè)事情，所以當(dāng)面對(duì)要打人、欺負(fù)人的孩子時(shí)，可以教孩子問(wèn)問(wèn)題，“你憑什么打人欺負(fù)人”。他一去想怎么回答你的問(wèn)題時(shí)，基本上他就會(huì)開(kāi)始去理智思考，那么他打人的沖動(dòng)也就被忘記了。當(dāng)然，這只是對(duì)學(xué)齡前階段的孩子比較有效。
• 另外，我們可以在家告訴孩子，如果有小朋友要打你，那你可以抓住對(duì)方的手，讓他無(wú)法打你。這個(gè)技巧可能需要家長(zhǎng)在家里配合孩子一起多練習(xí)一下。因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，我看到一些孩子真的就只會(huì)站在那接受挨打，然后在被打之后就只會(huì)哭。
• 如果對(duì)方的確強(qiáng)大很多，咱們打不過(guò)也抓不住手怎么辦，那就告訴孩子立刻跑開(kāi)，跑出他的攻擊范圍，然后告訴老師或者家長(zhǎng)。

所以，不論是語(yǔ)言上的回復(fù)、問(wèn)問(wèn)題還是動(dòng)作上的抓住手、跑開(kāi)，這些都是需要孩子在沖突當(dāng)下自己去判斷和使用的，所以，我們家長(zhǎng)要有意識(shí)的告訴孩子一些應(yīng)對(duì)方法，起碼保護(hù)自己不被打。

因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系這一部分我不再一一展開(kāi)舉例，給大家準(zhǔn)備了幾個(gè)小的tips，大家可以保存下來(lái)這張圖，馬上就是周末了，在陪孩子的時(shí)候不妨拿出來(lái)跟孩子開(kāi)始練習(xí)練習(xí)。

二、 平時(shí)的教育方法

對(duì)于本身就是比較善良、溫柔的孩子來(lái)說(shuō)，我們?cè)谄綍r(shí)最重要的就是要去培養(yǎng)孩子的自信力。

孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)復(fù)雜的、動(dòng)態(tài)的過(guò)程，但是，只有他感受到這個(gè)世界是安全有愛(ài)的，他對(duì)自己是有自信的，那么不管未來(lái)他面對(duì)的是挫折坎坷還是榮譽(yù)榮光，他才會(huì)更有勇氣和底氣去面對(duì)和接受。

這就要求我們家長(zhǎng)要做到：

• 不要當(dāng)強(qiáng)權(quán)型的家長(zhǎng)，不要去替代孩子做決定，不要過(guò)多的包辦代替，讓孩子自己去做他能力范圍內(nèi)的事情。
• 給孩子自由玩耍的時(shí)間、不要給孩子安排過(guò)多的壓力、讓孩子在保證安全的情況下去冒險(xiǎn)。
• 當(dāng)孩子有進(jìn)度、有學(xué)到新的東西，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他。當(dāng)孩子做失敗了，也不要批評(píng)他，而是和他一起改進(jìn)、一起進(jìn)步。要讓孩子感覺(jué)到愛(ài)，有底氣，有支持。
• 不要在人前罵孩子，給孩子面子，每個(gè)孩子不管多小的孩子都要面子的。要給孩子留自尊。
• 不要在生活中當(dāng)一個(gè)經(jīng)常抱怨的家長(zhǎng)，不要把負(fù)面情緒、負(fù)面能量傳染給孩子。