人壽保險(xiǎn)退保是根據(jù)保單現(xiàn)金價(jià)值表中退保年度對(duì)應(yīng)的數(shù)字來(lái)計(jì)算的，（也就是交了幾年保費(fèi)就是第幾個(gè)保單年度）現(xiàn)金價(jià)值表中一般會(huì)注明是以多少元保險(xiǎn)金額”為單位計(jì)算

例如：保額是5萬(wàn)，已繳費(fèi)3年，現(xiàn)金價(jià)值表中第三年是800元的話，那么退保金額就是800x（50000/1000）=800x50=4000元

辦理退保手續(xù)應(yīng)該由投保人親自辦理。 需要準(zhǔn)備的資料是：保單，投保人的身份證原件，投保人的銀行存折或卡。

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擴(kuò)展資料：

辦理退保要注意以下幾點(diǎn):

1，申請(qǐng)退保的資格人為投保人。如果被保險(xiǎn)人申請(qǐng)辦理退保，須取得投保人書面同意，并由投保人明確表示退保金由誰(shuí)領(lǐng)取。

2，投保人申請(qǐng)退保，合同生效滿兩年的，保險(xiǎn)公司收到退保申請(qǐng)后退還保單現(xiàn)金價(jià)值；繳費(fèi)不滿兩年的，保險(xiǎn)人收取從保險(xiǎn)責(zé)任開(kāi)始之日起至解除之日止期間的保險(xiǎn)費(fèi)后，剩余部分退還給投保人。

3，退保人在辦理退保時(shí)要提供以下文件:

(1)投保人的申請(qǐng)書，被保險(xiǎn)人要求退保的，應(yīng)當(dāng)提供投保人書面同意的退保申請(qǐng)書；

(2)有效力的保險(xiǎn)合同及最后一次繳費(fèi)憑證；

(3)投保人的身份證明；

(4)委托他人辦理的，應(yīng)當(dāng)提供投保人的委托書、委托人的身份證。