一般來(lái)說(shuō)，孩子的頭發(fā)應(yīng)該烏黑緊密、光亮潤(rùn)澤，這是腎氣充盛、精血充足的表現(xiàn)。但少部分孩子頭發(fā)可能天生略帶棕黃色，這種是遺傳現(xiàn)象，如果父母都是黃發(fā)，子女也黃發(fā)這種現(xiàn)象是正常的。

《四圣心源》中說(shuō)：“夫須發(fā)者，營(yíng)血之所滋生，而實(shí)衛(wèi)氣之所發(fā)育……當(dāng)于營(yíng)衛(wèi)二者雙培其本枝，則得之矣?！闭f(shuō)明頭發(fā)的生長(zhǎng)需要血液滋養(yǎng)，與脾胃、肝等臟腑關(guān)系密切。

頭發(fā)顏色不是評(píng)斷健康的唯一標(biāo)準(zhǔn)，最重要的是看頭發(fā)的光澤和榮潤(rùn)，這能反應(yīng)臟腑的氣血盈虧。

如果孩子只是單純頭發(fā)黃，有時(shí)不是什么大問(wèn)題，家長(zhǎng)不必太多焦慮。如果頭發(fā)不僅黃，還干枯、稀疏、易掉，多屬于身體虛了，健康出現(xiàn)了問(wèn)題，就要重視起來(lái)。

1、孩子是不是營(yíng)養(yǎng)不良

營(yíng)養(yǎng)不良是常見(jiàn)的原因。頭發(fā)中含有蛋白質(zhì)及多種微量元素，如果孩子營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，營(yíng)養(yǎng)不良，供養(yǎng)頭發(fā)的原料就不足，會(huì)造成頭發(fā)稀少、變黃。

2、孩子是不是先天腎氣不足

頭發(fā)由腎所主，頭發(fā)的生機(jī)與腎的盛衰有關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有“腎者，其華在發(fā)”之說(shuō)，說(shuō)明頭發(fā)的生機(jī)與腎精、腎氣的盛衰有關(guān)。腎為先天之本，如果孩子先天不足，則容易出現(xiàn)頭發(fā)問(wèn)題。

孩子頭發(fā)枯黃、稀細(xì)、形似柴草，多為腎氣不足，精血虧損所致。

3、孩子是不是脾胃虛了

如果將孩子比喻成小樹(shù)，頭發(fā)就像樹(shù)葉，腎是先天之本樹(shù)根，脾胃是氣血生化之源，相當(dāng)于樹(shù)的營(yíng)養(yǎng)肥料，如果脾運(yùn)化失常，氣血津液不足，頭發(fā)和腎等全身臟腑都會(huì)失去滋養(yǎng)，沒(méi)有肥料的營(yíng)養(yǎng)，小樹(shù)又怎么能茁壯成長(zhǎng)呢？樹(shù)葉也就是頭發(fā)，自然枯黃稀疏。

孩子脾胃受損，成了疳積，可能頭發(fā)結(jié)如穗、枯萎沒(méi)光澤，常伴有面黃肌瘦、大便溏薄或干結(jié)。

4、孩子是不是患了某些疾病

有些病癥的表現(xiàn)是脫發(fā)，比如鉛中毒和佝僂病。體內(nèi)鉛含量嚴(yán)重超標(biāo)，導(dǎo)致智力下降、免疫力下降，影響毛發(fā)生長(zhǎng)，出現(xiàn)大量脫發(fā)；佝僂病是由于體內(nèi)維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，除了骨骼病變，也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、驚厥、夜哭、汗多、易激惹等癥狀。

孩子頭發(fā)稀黃的原因有多種，藥物、護(hù)發(fā)不當(dāng)也會(huì)造成影響，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有些孩子很小就開(kāi)始染發(fā)，燙發(fā)，這對(duì)頭發(fā)的損傷也是極大的。孩子除了頭發(fā)稀黃，還伴有發(fā)育緩慢、脫發(fā)嚴(yán)重等其它癥狀時(shí)，最好去醫(yī)院確診原因。

有些家長(zhǎng)看到孩子頭發(fā)稀黃，會(huì)給孩子檢查化驗(yàn)微量元素，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充缺乏的元素，這是個(gè)常見(jiàn)的方法。

但補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)能吸收，也是大多數(shù)人忽視的地方。給孩子吃了很多營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，如果身體無(wú)法吸收，補(bǔ)品就成了“垃圾”。因此，改善頭發(fā)稀黃的前提是孩子脾胃運(yùn)化正常，能夠消化吸收營(yíng)養(yǎng)后，再進(jìn)行調(diào)理。