胖是工傷？！十大最容易變胖的職業(yè)：會(huì)計(jì)中槍了......

于律師資料庫 2019-08-16

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2019年還剩四個(gè)月

這一年，你遭受多少靈魂的拷問？

提對(duì)象和錢傷感情

我們就略過這個(gè)問題

今天，情報(bào)君和大家討論一個(gè)扎心問題

↓↓↓

#工作以來，你胖了幾斤？#

當(dāng)情報(bào)君看著同事一邊摳著鍵盤憋稿子

一邊往嘴里塞薯片時(shí)

我才反應(yīng)過來——

“壓力肥”原來是真的！

不知從何時(shí)開始

一到周末動(dòng)都不想動(dòng)

就想靜靜地一個(gè)人癱著

平時(shí)工作這么累，上下班擠地鐵

回到家就7-8點(diǎn)

加班也是家常便飯

每天從早坐到晚，屁股都不挪地兒

這樣能瘦下來才怪

所以，胖的原因應(yīng)該只有一個(gè)：

“工作太累太忙了”

就連新聞都說了

胖，是常見的【工傷】

工傷！工傷！工傷！

看到?jīng)]有

所以啊，長胖真的不能怪你！

只怪工作太努力??！

環(huán)顧你身邊的朋友們

工作幾年，是否比學(xué)生時(shí)代圓潤不少？

情報(bào)君本人

工作一年胖10斤不是問題

還有很多職業(yè)帶著容易發(fā)胖的屬性！

今天我們就一起看看

10大容易發(fā)胖的職業(yè)吧！

十大容易發(fā)胖職業(yè)

新媒體、廣告人

新媒體編輯、運(yùn)營還有廣告策劃

是沒有白天黑夜之分的人

別看他們熱點(diǎn)追得比誰都快

都是他們熬夜出來的成果

一熬夜，就想買點(diǎn)夜宵吃

奶茶、炸雞、漢堡、可樂......

行政人事

行政人事掌管著公司的大小事務(wù)

是一個(gè)擁有高情商和高執(zhí)行力的人

但是，公司上到接待外賓

下到收快遞都是他們的活

老板不順心，還可能波及到自己

工作壓力真的太大了！更容易發(fā)胖！

IT工作者

996的工作法則

就是從程序員開始的

加班對(duì)他們來說是最正常的

工作壓力大，上班時(shí)間長

打代碼往往一坐就是一天

小肚子就是這么大起來的

胖得毫無防備！

業(yè)務(wù)員

無論是推薦信用卡、還是房地產(chǎn)....

一年四季不管風(fēng)雨都要見客戶

業(yè)務(wù)員沒有明確的上下班時(shí)間

為了簽單經(jīng)常應(yīng)酬、陪客戶喝酒吃飯

身體越來越重，肚子越來越明顯

設(shè)計(jì)師

客戶虐我千百遍，我待客戶如初戀

做設(shè)計(jì)師，是精神上的折磨

一張海報(bào)往往要改十幾遍

還要接受客戶爸爸的各種要求

在巨大壓力之下

零食、奶茶就成了續(xù)命神器！

被客戶虐不開心吃東西緩解

海報(bào)過了很開心吃東西慶祝

設(shè)計(jì)師胖起來那就是分分鐘的事！

教師

備課、上課、改作業(yè)

照看班里的小朋友

下了班還要和家長

“匯報(bào)”小孩在學(xué)校的表現(xiàn)

當(dāng)老師，并沒有想象中輕松

還要盯著學(xué)生的成績、心理狀況

面對(duì)升學(xué)率的壓力

老師往往一回家就什么也不想干

只想躺著，很容易就胖

醫(yī)生、護(hù)士

醫(yī)生和護(hù)士工作有多辛苦

不用多說大家也都清楚

上班的時(shí)候忙得連水都沒時(shí)間喝

每周還總有幾天要上夜班

熬夜通宵做手術(shù)

下班要做研究寫論文

長期睡眠不足、生活不規(guī)律

不僅不會(huì)瘦，還會(huì)胖！

外賣員

在哪里都能看見外賣小哥的身影

風(fēng)里來雨里去，總是匆匆忙忙的

最重要的是，午餐和晚餐時(shí)

正是送外賣最忙的時(shí)候

他們往往都不能按時(shí)吃飯

只能隨意扒兩口

飲食習(xí)慣不規(guī)律

也是很容易變胖的！

出租車、貨車司機(jī)

一天要在路上跑十幾個(gè)小時(shí)

腰酸背痛也只能忍著

開車真的不是一件簡單的事情

久坐除了會(huì)有腰肌勞損等問題

也會(huì)容易引起發(fā)胖

晚上開車，有時(shí)還要吃宵夜續(xù)命

這樣就會(huì)變得越來越胖！

會(huì)計(jì)

會(huì)計(jì)除了占據(jù)工作累這一條

還有學(xué)歷累

考完初級(jí)胖一圈

考完中級(jí)胖一圈

考完注會(huì)胖兩圈

有人問了，學(xué)習(xí)累不應(yīng)該瘦嘛？

No！學(xué)習(xí)累了怎么辦？補(bǔ)營養(yǎng)?。?/p>

學(xué)到半夜餓了怎么辦？吃飯啊！

考完了放松干什么？大吃一頓?。?/p>

其實(shí)，每一個(gè)職業(yè)都不容易

如果你有以下幾個(gè)特征

那么就需要調(diào)整工作和生活方式

不然很容易就胖了！

工作忙、壓力大

大家都說，有壓力才有動(dòng)力

但是大家沒說的是

有壓力也會(huì)有“重力”呀

工作中都會(huì)承受著很多無形的壓力

壓力大的時(shí)候

就很容易暴飲暴食

所以，如果不想發(fā)胖

要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的壓力

飲食不規(guī)律

飲食會(huì)直接影響體重

暴飲暴食、不按時(shí)進(jìn)食

碳水化合物、甜品、油炸食物等

都是致胖的因素

要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

這樣才能降低變胖的風(fēng)險(xiǎn)

凌晨才睡覺

加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)

睡眠不足的人變胖的可能性

比充足睡眠的人高出50%

部分上班族睡眠質(zhì)量差

第二天靠各種咖啡、甜品來提神

在發(fā)胖的道路上走入死循環(huán)

想要健康苗條的身材，千萬不能熬夜！

其實(shí)

很多人工作以后才發(fā)現(xiàn)

減肥是一件多么困難的事情

畢竟工作已經(jīng)那么累了

如果還吃不飽

那真的能成仙了

當(dāng)工作占據(jù)了我們?nèi)康纳?/strong>

那生活本身就失去了它的意義

適當(dāng)?shù)慕o自己放個(gè)假

才能感受到生活的意義

我們努力工作學(xué)習(xí)

就是為了能更好地生活~

筆芯~

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