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現(xiàn)在現(xiàn)已正式進入三伏天了,溫度一天比一天高,熱的整個天都是心煩氣躁的,我們的食欲也受到影響變得欠好。吃完飯和我媽去了逛了個超市,放眼望去,整個蔬菜區(qū)都是綠色的,走進一看,夏季的瓜果蔬菜的種類太多了。意外的是我媽居然在空心菜周圍看到了韭苔,就隨手買了一把。
韭苔就是韭菜生長到必定階段在中間部分長出的細嫩的莖,現(xiàn)在正是韭苔最新鮮的時分。由于韭菜是韭苔的母體,所以含有的養(yǎng)分和成效都是差不多的,許多人遇到韭苔都會買回去炒韭苔雞蛋,可是我家買韭苔是為了包餃子。韭苔不像韭菜那么辛辣,而且夏天的韭苔滋味要比韭菜好許多,所以包成餃子幽香新鮮,比韭菜餡餃子好吃多了。4元錢一斤,一斤就有一大把,包一頓餃子完全沒問題,夏天吃最合適。 【韭苔豬肉餡餃子】
所需食材:韭苔、豬肉、姜、雞蛋、面粉、清水、十三香、食鹽、雞精、香油、醬油 進程一:韭苔清洗潔凈瀝干水分,切碎,豬肉剁成肉餡,姜切末。 進程二:把肉餡放在盆子中,打入一個雞蛋,倒入適量十三香、食鹽、雞精、香油、醬油、姜碎,朝一個方向攪拌均勻。
進程三:把切好的韭苔倒入肉餡內(nèi),朝一個方向攪拌均勻成餃子餡。 進程四:取適量面粉和清水攪成絮狀,揉成面團。 進程五:把面團揉成長條,切成巨細差不多的劑子。
進程六:把劑子搟成餃子皮,取適量餡放入餃子皮中,捏合而且捏緊,包成餃子。 進程七:鍋內(nèi)添水燒開,下入餃子,再次煮開,拿走蓋子,繼續(xù)煮到餃子鼓肚,即可盛出裝盤食用。
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