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我國男性生殖能力下降!如何應對?

 yfpy1234 2019-08-08
原創(chuàng): 王樹松 郭藝芳心前沿 昨天

【之所以跨界,是因為這是一個特別值得關(guān)注的現(xiàn)象,非常感謝河北省計劃生育科學研究院、河北省生殖醫(yī)學中心副院長王樹松教授為大家解答這個問題】

據(jù)中國人口協(xié)會和國家衛(wèi)計委 2012 年聯(lián)名發(fā)布的《中國不孕不育現(xiàn)狀調(diào)研報告》顯示,中國夫婦不孕不育率為15%,不孕不育人數(shù)超 5000 ,這意味著每 對夫婦中就有 對患有不孕不育,其中男性因素約占50%。《人類生殖學快訊》發(fā)表了一項有史以來最大規(guī)模的人類精子數(shù)量變化研究,19732011 年間全球 42935 人流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)顯示40 年來全球男性精子濃度整體下降59.3%。據(jù)2010 世界衛(wèi)生組織發(fā)布的第五版《人類精液檢查與處理實驗室手冊》,1978 年全球男性正常形態(tài)精子百分比為50%,1992 年為 30%,1999 年為15%,而到了2010 ,這一數(shù)值低至4%。從精液密度正常值可以看到,由最早的6000/毫升到2000/毫升,到現(xiàn)在的1500/毫升,一直是在下降的。男性生殖能力下降是不爭的事實。

哪些生活習慣會引起男性不育呢?

嗜煙與酗酒  有些男子的生殖細胞對煙酒中的毒素頗為敏感。煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,長期吸煙導致精液質(zhì)量降低,雄激素分泌量減少。長期酗酒對睪丸的生精細胞造成損害,影響精子的生成。

環(huán)境過熱 睪丸是產(chǎn)生精子的器官。經(jīng)常用很熱的水洗澡,尤其是桑拿浴,使陰囊經(jīng)常處于高熱狀態(tài);長期穿緊身褲或久坐,增加睪丸的局部溫度,有礙精子產(chǎn)生。

飲食不當  缺乏營養(yǎng),缺乏維生素A、B、C、E,還有缺少鈣、磷、鋅、鎂等微量元素時,均會對精子的生成及活力產(chǎn)生較大影響。暴飲暴食導致肥胖,對男性生殖有一定的影響。

接觸有毒物質(zhì)  部分殺蟲劑和食品添加劑,銅、鉛、鉻、錫等重金屬污染,都會影響男性生殖功能。

不潔性生活  不潔性生活容易引起男性生殖道感染,影響精子的生存和運輸,也可影響附屬性腺,引起精液分泌不足,造成精子活力下降。

性生活過頻或不當 如性生活無節(jié)制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。若性生活中斷、手淫或每次性生生活持續(xù)時間過長,都會釀成無菌性前列腺炎,直接影響精液質(zhì)量。

壓力過大。生活中如果壓力過大,影響男性生殖內(nèi)分泌功能,導致勃起功能障礙、少精、弱精等。

(河北省生殖醫(yī)學中心副院長  王樹松教授)

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