生活中我們常常會遇到很多突發(fā)的情況，比如突然流出鼻血、昏厥等，假設身邊無醫(yī)務人員且無急救藥物，此時按摩局部穴位竟可以達到急救的目的！

在大多數(shù)人的認知里中醫(yī)總是給人“慢條斯理”的感覺，但今天就要為中醫(yī)正名，更正大家的認知。

中醫(yī)穴位按摩究竟是什么？

所謂穴位按摩就是以中醫(yī)學理論為指導并以經(jīng)絡腧穴學為基礎，通過按、摩、揉、推、捏等手法刺激人體經(jīng)絡線上的特殊部位進而達到疏通人體經(jīng)絡的作用，能夠使人能夠恢復正常的生理功能，祛邪扶正之功效顯著。

適度的按摩中醫(yī)穴位不僅僅能夠舒筋活絡并緩解不適癥狀，佛山中醫(yī)院的針灸科主任鐘偉泉就強調急癥發(fā)作時按摩穴位能夠發(fā)揮急救的作用。

一、昏厥休克怎么辦？掐人中穴

鐘偉泉主任認為人體經(jīng)氣一旦紊亂或升降失調就容易導致突然昏厥或休克，這個時候建議找準人中穴并適度的按壓。人中樞屬于督脈穴且歸于大腦，在昏厥休克的情況下掐人中穴可以調和陰陽和醒神開竅，能夠升高患者血壓并刺激呼吸中樞，回陽救逆的急救作用顯著。

人中穴位于嘴唇上方鼻唇溝中心位置，按壓時一般用大拇指的指尖，最好一松一緊按壓且力度要貫穿拇指的指端，節(jié)律保持均勻。另外在掐人中穴位以前需要確認患者有無心跳以及呼吸，如果患者已經(jīng)失去呼吸和心跳則需要先做心肺復蘇的操作并及時撥打急救電話才可以。

二、嘔吐怎么辦？掐內關穴

突發(fā)嘔吐癥狀時可以掐內關穴，內關穴歸屬于手厥陰心包經(jīng)的腧穴，是八脈交匯的穴位之一，中醫(yī)認為內關穴能夠維護以及調節(jié)體內體外陰液的平衡，因此適度刺激內關穴可以寬胸理氣并寧心安神，幫助患者惡心嘔吐以及胸悶頭暈等不適，目前也被當做是治療暈車的重要穴位。

內關穴在前臂正中線上腕橫紋上兩寸的位置，嘔吐癥狀發(fā)作時可以用拇指按住內關穴，直到穴位有酸脹感且持續(xù)一到兩分鐘可以止吐。

三、血壓驟升怎么辦？點按勞宮穴

高血壓患者情緒激動時最容易升高血壓，此時點按勞宮穴可以降血壓并緩解頭暈頭痛癥狀。中醫(yī)認為勞宮穴是心包經(jīng)的“滎穴”，按壓勞宮穴具有清心火和安神的作用。

自然握拳時中指指尖與掌心相連接的部位就是勞宮穴，血壓驟升時可以用拇指的指腹點按勞宮穴，一般左右手交替且局部有酸脹感為宜，注意點按期間患者要保持呼吸均勻且心平氣和。

四、流鼻血怎么辦？按壓腳后跟

流鼻血是生活中最為常見的急性病癥，一旦出現(xiàn)流鼻血癥狀時不要著急而要及時的按壓腳后跟以幫助止血，此穴位有引火歸元和涼血止血等功效。

腳后跟的穴位在足部踝關節(jié)與根骨凹陷處，一般左鼻孔出血按壓左足跟而右鼻孔出血按壓右足跟，按壓時采用一松一緊的按壓力度。

五、胃痛怎么辦？按壓足三里

飲食不潔或者腹部著涼可引發(fā)胃痛癥狀，這個時候可以按壓足三里穴，此穴位能調節(jié)脾胃和機體免疫力，是治療消化系統(tǒng)疾病的重要穴位之一。

足三里在足部外膝眼下3寸即脛骨外側一橫指部位，按壓此穴位是應當采取打圈的手法，局部有酸痛麻脹感后即可緩解胃痛的不適。

六、頭痛怎么辦？按壓太陽穴

太陽穴是“經(jīng)外奇穴”且為火聚之地，當體內火氣旺盛之時可引發(fā)頭痛癥狀，此時輕揉太陽穴能夠清瀉肝火并緩解頭痛、偏頭痛等不適。

太陽穴在前額的兩旁，即外眼角與眉梢間凹陷的部位，頭痛時可以用中指的指腹順時針輕柔太陽穴，力度過大可能會加重不適，因此按壓太陽穴適宜直至微微脹痛即可。

所以人體經(jīng)脈是非常神器的，這些急救穴位你了解了嗎？