昨天聽(tīng)到一個(gè)段子：前同事在周日早上9點(diǎn)去某公司面試，面試完了出來(lái)叫出租車(chē)。剛上車(chē)，那個(gè)出租車(chē)司機(jī)就對(duì)他說(shuō)：“嗨哥們，下班了??！”

是的，你應(yīng)該已經(jīng)猜出來(lái)了，這個(gè)公司就是業(yè)界那家有名的加班公司，賺錢(qián)不少，加班更沒(méi)少過(guò)。你懂的。

不過(guò)，“加班”并非這家公司的代名詞，說(shuō)到加班，不得不提的還有互聯(lián)網(wǎng)公司，那可謂是一個(gè)花式加班。996那都是老生常談了，一周只休息一天，其余時(shí)間不是在上班，就是在準(zhǔn)備加班的的路上。很多公司要求員工加班，卻不給任何補(bǔ)償，連晚上回家打夜車(chē)的錢(qián)都是自己褲兜里出，在這樣的情況下，你還愿意把自己的青春奉獻(xiàn)給企業(yè)單位嗎？

曾在某論壇上看見(jiàn)一篇帖子，大概說(shuō)的是一名老程序員平時(shí)根本不加班，別的程序員天天辛苦加班到十一二點(diǎn)，他倒好，過(guò)了八點(diǎn)就走人了，因此被部門(mén)同事嘲諷是寄生蟲(chóng)。

此貼一出，有的網(wǎng)友激情回應(yīng)討厭奮斗狂；也有網(wǎng)友回復(fù)：加班可以鍛煉自己的能力，使自己飛速成長(zhǎng)，能盡早證明自己的實(shí)力，年輕員工都那么拼，身為老前輩怎么能松懈呢。

說(shuō)到底，愿不愿意加班始終都是自己的事兒，相信無(wú)論是職場(chǎng)老鳥(niǎo)還是萌新都曾有過(guò)這樣那樣類(lèi)似的加班困惑。那么，我們是應(yīng)該加班，還是應(yīng)該按時(shí)回家呢？

一、加班的意義：你屬于第幾層

第一層：工作效率低、不得不加班

第二層：老板讓我加班，我不得不從

第三層：表面“加班”，給老板看

第四層：行業(yè)或工作性質(zhì)決定加班

第五層：項(xiàng)目上線，默默加班，無(wú)人知

第六層：為了自我提升，為自己加班

你是屬于低層次加班，還是高層次加班？

二、過(guò)度加班：健康換錢(qián)，不可逆

我們的身體是有極限的，繃得太緊就會(huì)超過(guò)閾值。誠(chéng)然工資高是挺好的，但健康是不可逆轉(zhuǎn)的，如果目前的工作你必須加班，透支健康，一定要找到休息和調(diào)節(jié)的方法。

三、要不要加班，看你覺(jué)得值不值

回到開(kāi)頭關(guān)于員工是否應(yīng)該加班的例子的討論，首先我們要先問(wèn)問(wèn)自己愿不愿意加班，所謂的加班對(duì)我們是否有成長(zhǎng)，以及我們?cè)覆辉敢饨邮芗影辔幕?？若答案都是否定的，那么建議你亮出自己的底牌，換不同策略和老板博弈，達(dá)到一個(gè)自己滿意的平衡。

最后，我們還有一點(diǎn)想說(shuō)的，那就是在保證我們健康的前提下，如果愿意把青春奉獻(xiàn)給企業(yè)共同成長(zhǎng)，那么自己的成長(zhǎng)也肯定是飛速的。所以，“加班”這個(gè)問(wèn)題，還是看我們個(gè)人覺(jué)得值不值。