胃酸、胃脹、泛酸以及惡心等，都是慢性胃炎的常見(jiàn)癥狀，胃炎不根治，胃病癥狀就反復(fù)發(fā)作。治療胃炎，普通的胃藥只能起到緩解的作用，起不到根治的作用。胃病三分治七分養(yǎng)，其實(shí)我們身邊就有一些天然食材，經(jīng)常吃一些，可以很好的幫助我們養(yǎng)好腸胃。

有胃病的人，日常多吃這6種食物，養(yǎng)胃滅菌，胃病會(huì)慢慢消失

猴頭菇：都知道猴頭菇具有養(yǎng)胃的功效，因?yàn)樗哂泻芎玫南讱⒕淖饔茫軌驇椭鷼⑺牢钢械挠拈T(mén)螺桿菌。提高胃的消化和吸收能力，能夠幫助修復(fù)受損的胃粘膜，讓胃更加的健康。

蛋黃蛋黃中含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對(duì)胃黏膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。在保護(hù)胃黏膜的同時(shí)，還有助胃黏膜的自我修復(fù)，抑制幽門(mén)螺桿菌的活性對(duì)胃的侵害。

香蕉通常吃香蕉可以促進(jìn)消化，因?yàn)橄憬逗?-羥色胺，一種有益元素，可以保護(hù)胃粘膜，并且還具有一定的修復(fù)功能，因此對(duì)消化不良的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇。

桑葚

桑葚是農(nóng)村常見(jiàn)的一種野果，桑葚所含的鞣酸、脂肪酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉消化吸收，達(dá)到健脾胃，養(yǎng)胃護(hù)胃，修復(fù)胃黏膜的功效。

茉莉花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，它含有豐富的揮發(fā)油性物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)于抑制幽門(mén)螺桿菌的滋生具有非常好的幫助，每天堅(jiān)持喝杯茉莉花茶，能夠幫助提高胃的消化和吸收功能，養(yǎng)胃非常好。

山藥

山藥是一種著名的黏液食材，它特含的黏液對(duì)我們的腸胃有很大的好處，平時(shí)拿來(lái)燉湯也是很好的，它能保護(hù)我們的胃黏膜，幫我們抑制幽門(mén)螺桿菌，胃不好的人，記得多吃。