俗話說(shuō)產(chǎn)后十個(gè)女的九個(gè)會(huì)變胖，產(chǎn)后脫發(fā)也好像如此?？倳?huì)聽到好多寶媽們說(shuō)：“哎呀我的頭發(fā)怎么又少了”，產(chǎn)后脫頭發(fā)成了她們最擔(dān)心的事，有好多人都嚇得不敢生孩子了，產(chǎn)后脫發(fā)是因?yàn)槭裁茨兀?/p>

       激素水平在搗亂 懷孕時(shí)孕婦體內(nèi)雌激素量增多。這些頭發(fā)在“超期服役”。一旦生下孩子體內(nèi)雌激素含量開始減少，恢復(fù)到了懷孕前的正常平衡狀態(tài)了，因雌激素的“降低”就出現(xiàn)產(chǎn)后大量脫發(fā)。

        營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)失衡 新手媽媽為了恢復(fù)身材而節(jié)食，或者日常飲食過(guò)于單一，這些情況都很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏和不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素供應(yīng)不足，影響了頭發(fā)的生長(zhǎng)和代謝。

       精神壓力 產(chǎn)后的媽媽們很容易遭受來(lái)自各方面的壓力，比如工作、夫妻和諧問(wèn)題（你懂的）、婆媳關(guān)系（遇到惡婆婆的都是上輩子折翼的天使）、孩子撫養(yǎng)問(wèn)題等等，由于晚上需要喂奶，媽媽們很容易睡民不足。

       產(chǎn)后頭發(fā)只是一種暫時(shí)現(xiàn)象，待新發(fā)長(zhǎng)出后，脫發(fā)也就不治自愈了。出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的媽媽們應(yīng)該保持冷靜，合理飲食促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有利于新發(fā)的生長(zhǎng)。