腸道，是人體最大的排毒器官，擔(dān)負(fù)了人體大部分的排毒任務(wù)，在排毒的同時(shí)，它還擔(dān)負(fù)起抵御疫病的重任。社會(huì)快速發(fā)展的時(shí)候，人們都養(yǎng)成了很多的不良陋習(xí)，是習(xí)慣，導(dǎo)致很多人都患上了腸癌，腸癌現(xiàn)在也是，發(fā)生率非常高。“腸癌”來(lái)臨前，身體已經(jīng)給“3次提示”，別忽略，八成已中招！

2.排便習(xí)慣改變

以前排便很規(guī)律，一天一次，突然變成一天3、4次，或腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，甚至出現(xiàn)排不盡的感覺(jué)，這時(shí)候應(yīng)該立即看醫(yī)生，可能是早期腸癌。如果，在靠近肛門的位置上發(fā)生癌癥，腸道會(huì)變得很狹窄，糞便不易通過(guò)，就會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。同時(shí)，由于腸道變窄，為了將糞便從腸道中擠出來(lái)，大腸就得更賣力地促進(jìn)排便，腸道運(yùn)動(dòng)就變得活躍，所以，也可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

出現(xiàn)以上3個(gè)癥狀，要警惕及時(shí)檢查，以免拖到大病。另外水果是生活中不可少的食物，蘋果、火龍果、獼猴桃、橙子等水果含有果膠、半纖維素以及纖維素，可以有效維護(hù)腸胃健康。另外，水果中還含有豐富的維生素，可以有效提高腸胃免疫能力，保護(hù)腸胃，以防患上腸胃疾病。好了，感謝您的閱讀，祝您身體健康！