海鮮水產(chǎn)深受一些朋友的喜歡，魚(yú)類想必也是很多人最喜歡吃的肉食之一，魚(yú)肉對(duì)人確實(shí)有很大的益處，魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐富，又不會(huì)讓人發(fā)胖，而且魚(yú)肉中含有能夠提升人記憶力的物質(zhì)，經(jīng)常有父母會(huì)給上學(xué)的孩子吃魚(yú)補(bǔ)腦，這是有一定科學(xué)依據(jù)的，但任何東西都要適可而止，尤其是有些魚(yú)對(duì)人身體也有害處，我們最好還是要少吃下面這三種魚(yú)。

第一種魚(yú)，三文魚(yú)，很多朋友肯定要不服氣了，三文魚(yú)名氣這么大，而且確實(shí)不錯(cuò)，為什么要少吃啊，三文魚(yú)確實(shí)好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，但小編要說(shuō)的其實(shí)是少吃三文魚(yú)刺身。刺身說(shuō)白了就是生吃魚(yú)肉，中國(guó)古代就有這種吃法了，我們當(dāng)時(shí)稱之為魚(yú)膾，但要注意的是，淡水魚(yú)感染寄生蟲(chóng)的幾率極大，而三文魚(yú)就是淡水魚(yú)，如果真的想吃刺身，最好是食用經(jīng)過(guò)急凍的三文魚(yú)，雖然會(huì)影響口感，但安全第一不是嗎？

第二種魚(yú)，革胡子鯰，革胡子鯰原產(chǎn)于非洲，在20世紀(jì)末期被引入了中國(guó)，這種鯰魚(yú)以好養(yǎng)活著名，再臟再差的水域，它們也能生活下去，另外它們什么都吃，真可謂是生冷不忌，動(dòng)物糞便，尸體，它們都能吃得津津有味。正是因?yàn)檫@樣，不管是家養(yǎng)還是野生的革胡子鯰，長(zhǎng)膘都長(zhǎng)得非?？?，但肉質(zhì)卻不怎么樣，所以建議大家還是少吃這種鯰魚(yú)。

最后一種魚(yú)就有點(diǎn)意思了，它的肉質(zhì)和鱈魚(yú)、大馬哈魚(yú)相差無(wú)幾，連味道吃起來(lái)都差不多，但要注意的是，這種魚(yú)萬(wàn)萬(wàn)不能多吃，油魚(yú)吃多了雖然不會(huì)要人命，卻會(huì)出現(xiàn)讓人尷尬不已的場(chǎng)面，屁股自動(dòng)流油。油魚(yú)的身體里富含人體消化不了的油脂，所以在吃了過(guò)量的油魚(yú)后，你會(huì)控制不住的從腸道里流出來(lái)很多油，因此很多網(wǎng)友將油魚(yú)戲稱為“基佬快樂(lè)魚(yú)”，一半人只要食用半斤左右的油魚(yú)就會(huì)有反應(yīng)，如果恰好在公眾場(chǎng)所吃了這東西，那你恐怕不上新聞都難。所以大家不但要少吃油魚(yú)，最好還是別吃了，畢竟丟臉有時(shí)候比丟命還難受啊。