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這種草農(nóng)民很頭疼,打好多除草劑都不一定會(huì)打死,長(zhǎng)的多了還需要人工去拔。但是在城里卻是上好的葉菜。你認(rèn)識(shí)是什么嗎?我們老家叫“馬耳菜”??赡苁且?yàn)檫@種草的葉子長(zhǎng)的像馬耳朵。這一種草讓農(nóng)民很頭疼,但是在城市卻很值錢這種草,長(zhǎng)起來會(huì)長(zhǎng)很大,站的面積也會(huì)很大。但是,在小的時(shí)候,嫩嫩的,吃起來卻很好吃。
收拾的干干凈凈的,賣到城里,可以涼拌著吃,也可以炒著吃。聽說,好多城里人去農(nóng)家樂,專門點(diǎn)這個(gè)菜。這種菜學(xué)名叫馬齒莧。而且它的吃法很多,可鮮吃、炒菜、煮粥、干食、做餡。最簡(jiǎn)單吃法就是涼拌吃:馬齒莧洗凈切段放入沸水鍋內(nèi)焯至變色,色成碧綠即可撈出,放入涼水內(nèi)過涼;撈出,瀝干水,放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油攪拌均勻即可。
其藥用價(jià)值非常高,具有清熱解毒,散血消腫等功效。它還含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫、止血作用,素有“天然抗生素”之稱。日常如果身體出現(xiàn)了小便黃、口干舌燥、嘴巴發(fā)苦、帶下黃色并且發(fā)出臭味同時(shí)黏稠、舌苔發(fā)黃舌頭紅色,那么就可以服用馬齒莧了,經(jīng)常將馬齒莧泡水喝,還能夠降低血壓,令身體恢復(fù)健康。
專家告訴我們,馬齒莧中含有一種名字叫做Y-3脂肪酸的物質(zhì),這種物質(zhì)能有效的抑制體內(nèi)血清膽固醇等的生成,同時(shí)促進(jìn)前列腺素的合成速度,有效的抑制血栓素的合成。這樣血液的粘稠度就會(huì)下降,血管也會(huì)擴(kuò)大,有效的控制血栓以及動(dòng)脈痙攣等等出現(xiàn),這樣就能夠起到防治心臟病的功效了。 |
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