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炎炎夏日，有人小腿卻一陣發(fā)涼，出去遛個(gè)彎兒，走幾百米腿就開始疼起來，你可能是腿梗了。 什么是腿梗 與心梗腦梗相似，腿梗，就是下肢的動脈發(fā)生了栓塞。醫(yī)學(xué)上把這種疾病稱作“下肢動脈硬化閉塞癥”。 下肢動脈硬化是由于血液供應(yīng)障礙而出現(xiàn)下肢發(fā)涼、麻木和間歇性跛行等一系列癥狀。 出現(xiàn)這種疾病，往往提示心腦血管也存在嚴(yán)重缺血問題，患者可以通過一些身體上的變化，來判斷自己的血管情況，并及時(shí)就醫(yī)。 從走路姿勢看血管問題 走路姿勢是可以看出腿上血管是否有問題的，專家給我們總結(jié)了三個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)。 起身難不難 在休息的時(shí)候，血液供應(yīng)緩慢，腿的肌肉需要血的力量并不強(qiáng)，休息狀態(tài)下站起來比較自如，開始走路的時(shí)候也沒問題，只有快步走或用力上樓或走得多的時(shí)候，腿的肌肉需要更多的血液，本來供血就存在障礙的腿，就出現(xiàn)了癥狀。 運(yùn)動量增大出現(xiàn)酸麻無力、抬不動、邁不開，休息一下，馬上可以緩解，這是下肢動脈硬化閉塞癥的典型表現(xiàn)。 如果出現(xiàn)以上情況，需要檢查血管。 看腰彎不彎 如果走路時(shí)，走著走著，就感覺腰部卻越來越不舒服，越走越痛苦，導(dǎo)致習(xí)慣性彎著腰走路，則需要重視，可能是供血不足，導(dǎo)致腰椎管狹窄或者腰間盤突出，就得彎著腰走路了。 走遠(yuǎn)瘸不瘸 越走越瘸，需要休息一下才能繼續(xù)走，初步判斷是下肢血管堵塞的問題，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。 摸摸腳，就知血管堵不堵 您可以摸一摸足背動脈或脛后動脈，感受一下自己兩側(cè)脈搏跳動強(qiáng)弱是否相似，以此來判斷下肢血管有沒有堵塞。 摸足背動脈 足背動脈在腳背，如果腿腳是好的，會摸到強(qiáng)有力的脈搏跳動，而且隨著心臟有規(guī)律的跳動。 摸脛后動脈 脛后動脈在腳的內(nèi)側(cè)面，手輕輕放在脛后動脈，就能感覺到脈搏跳動。 如果您的腳特別怕冷，看上去蒼白，一定要學(xué)會檢查動脈搏動。一旦發(fā)現(xiàn)怕冷的腳摸不到脈搏，另一只好的腳卻能摸到，很可能是出現(xiàn)了問題，要及時(shí)到醫(yī)院就診。 做到4點(diǎn)，減緩下肢血管堵塞 一旦出現(xiàn)腿疼，特別是伴隨下肢麻木、發(fā)冷、間歇性跛行等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的血管外科進(jìn)行治療。 病情較重的患者，可通過介入放支架或外科手術(shù)的方法，解決下肢血管狹窄的問題。 建議有下肢動脈栓塞癥狀的人，日常做到：
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