腎囊腫是一種很常見的腎病。通俗的來說，就是在一些因素的作用下，腎臟外面長了一些腫塊兒，這些腫塊會阻礙腎和外部血液等的作用，就會影響腎功能的發(fā)揮。所以長了腎囊腫以后，腎臟出了毛病，也很影響人們正常的生活。那么腎囊腫是由于什么原因引起的呢？

第一，先天原因。很多人都是囊腫，都是由于不良的飲食等習慣造成的。但是不排除一些人，因為先天發(fā)育不良，會造成髓質(zhì)海綿腎，多囊腎病等，所以他們長囊腫的幾率非常高。

第二，基因突變。很多是囊腫患者，他們的父母并沒有這種病，也不是先天性發(fā)育不良，那么可能就是在他們的胚胎發(fā)育時造成了基因突變。這種原因也是沒法能提前預防和避免的，所以當發(fā)生了腎囊腫以后，一定要趕緊治療。

第三，就是感染引起的。如果患者感染了，就會造成內(nèi)分泌紊亂，這種情況下會形成有利于腎臟囊腫的環(huán)境，使囊腫的內(nèi)部因素活性增強，就會使囊腫長大。而且身體上發(fā)生了感染以后，會通過血液影響腎臟，這樣就會加重囊腫的情況。如果囊腫又發(fā)生了感染，那么就會使囊腫長得更快更大，對身體造成的損害也會更大。

第四，就是毒素引起的。我們吃進去的食物，藥物。或者是由于他們本身就有一些毒性，或者是他們經(jīng)過了污染，殘留一些農(nóng)藥或是遭到了放射性的損害，都會使食物里面含有毒素。吃進去以后就會停留在身體里面，尤其是到了腎里面以后不容易排出去，時間長了就會損傷腎。所以以后在吃食物的時候一定要清洗干凈，也不要隨意濫用藥物。

第五，就是飲食不當。比如說吃進去了不干凈的東西，如果不嚴重的話，可能就會造成腸胃疾病出現(xiàn)拉肚子的癥狀，但要是嚴重的話就會中毒，甚至會危害到生命。還有有的人比較喜歡吃生冷的食物，經(jīng)常喝一些冷飲，各種特別涼的食物，時間長了就會傷害脾胃，也會直接或間接的影響腎囊腫的生成。

第六，過多勞累。有些患者會從事一些體力勞動，或者是工作量比較大，壓力比較大，經(jīng)常會熬夜加班等，在這種情況下得不到足夠的休息。時間長了就會使患者的抵抗力下降，對腎臟造成的傷害非常大，就會增加發(fā)生腎囊腫的可能性。

第七，情緒不穩(wěn)定。在生活中我們多少可以看到一些情緒特別不穩(wěn)定，容易暴躁，急躁發(fā)火，過度悲傷或喜樂的人，他們也容易得一些病。因為情緒會影響我們身體內(nèi)的內(nèi)分泌，要是經(jīng)常處于一些特別極端，不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)下，就會使內(nèi)分泌失調(diào)，然后會通過神經(jīng)體液改變?nèi)梭w的內(nèi)環(huán)境。內(nèi)環(huán)境改變了以后，就會增加腎囊腫發(fā)生的風險。

從上面7點的介紹來看。引發(fā)囊腫的原因有很多。除了一些先天性的因素外，很多時候都是由于自己造成的。所以為了防止這種病，就要盡早調(diào)整生活飲食習慣。那么要是發(fā)生了腎囊腫以后該怎么辦呢？

首先一定要趕緊治療。若是已經(jīng)檢查出來有這種病，那么就不要答應，在醫(yī)生的建議下進行積極的治療。一定要按時吃藥，不要覺得病情有一點好轉(zhuǎn)時就停藥。

然后要保證充足的休息。上面也提到了很多時候，由于過度疲憊也會引發(fā)腎囊腫。所以得了腎囊腫以后，一定要注意休息，不僅要保證足夠的睡眠，而且要避免一些特別激烈的勞動。最好是患病以后定時去醫(yī)院檢查，只要能夠知道身體的真實情況，幫助我們控制病情。

還有就是飲食上要注意。少吃一些特別油膩重口味的食物，少吃特別咸的食品，多吃一些蔬菜。因為囊腫也是腎病的一種，說明我們的腎臟受到了損害，如果在吃這些食物的話無疑會加大腎的負擔，就只會使病情加重。

最后就是要保持良好的心態(tài)了。情緒不穩(wěn)定，心態(tài)不好會引發(fā)疾病。那么保持輕松樂觀的心態(tài)，就能夠積極地治病，正確的對待病情，也能夠使病情恢復的更快。

從上面種種介紹中我們可以看出，不管是得病的原因，還是得病后的行為。都要從生活習慣和飲食上入手，所以與其得了病以后再去治療，為什么不盡早的轉(zhuǎn)變生活習慣，預防各種病呢？