現(xiàn)在每個人的生活壓力都是比較大的，面對生活中的柴米油鹽和工作上的雞毛蒜皮等等都容易導(dǎo)致身體素質(zhì)變得越來越差。而現(xiàn)在由于很多夫妻為了能夠提高家里的生活質(zhì)量，所以會兩地分居去打工，此事不得不面對長時間的“空窗期”。

但長時間如此的話，可能對于兩個人的感情不利，也容易使得身體出現(xiàn)各種各樣的問題。所以說一個女人“空窗”的時間太久，對于身體是不太有利的。下面我們就一起來探討一下吧。

內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌的穩(wěn)定對于女性來說非常重要，內(nèi)分泌失調(diào)，會導(dǎo)致身體素質(zhì)變得越來越差，通常能夠促進(jìn)體內(nèi)雌激素的分泌，這樣能夠幫助穩(wěn)定內(nèi)分泌，而如果長時間空窗期的話，分泌量會逐漸減少引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，久而久之會使得體內(nèi)新陳代謝速度變慢，身體發(fā)胖也會導(dǎo)致更年期提前到來。

容易骨質(zhì)疏松

女性很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，說明女性的體質(zhì)是比較差的，身體中的鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)也會流失的比較快。規(guī)律的房事能夠幫助促進(jìn)女性體內(nèi)的新陳代謝，提高骨質(zhì)的形成，而女性長時間沒有同房雌激素的減少，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)體內(nèi)的鈣質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)流失的速度也會比較快，進(jìn)而容易引發(fā)骨質(zhì)疏松。

情緒異常

女性長時間處于“空窗期”，雌激素的分泌就會逐漸減少，情緒也會受到極大的影響，雌激素的分泌減少會使得女性的脾氣不穩(wěn)定，出現(xiàn)暴躁易怒，經(jīng)常生氣的現(xiàn)象很容易使身體變得潮紅，出汗，并且會感覺不能控制，甚至有些女性會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象，時間長了就會引發(fā)心理疾病。

皮膚變差

女性都希望自己的皮膚有光澤，看起來顯年輕，其實皮膚的狀態(tài)和內(nèi)分泌是有密切聯(lián)系的，內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚往往就會變差，這樣很容易出現(xiàn)長痘長皺紋等情況長時間沒有房事，那么雌激素分泌量減少，內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚狀態(tài)也會變得越來越差，出現(xiàn)加速皮膚衰老的情況。

容易出現(xiàn)婦科問題

長時間沒有文化處于空窗期，那么女性的私處就會變得干燥，進(jìn)而容易引發(fā)婦科疾病。女性都知道私處是有一定的自潔能力，因為它會分泌一種黏液，能夠幫助殺菌，起到清潔的作用，提高身體的免疫力，這樣才能預(yù)防身體疾病的發(fā)生。

而如果長期處于空窗期，子宮無法受到刺激，雌激素的分泌量就會逐漸減少，這時候你也會逐漸變少會導(dǎo)致抵抗細(xì)菌的能力下降，患上婦科炎癥。

如果女性長期處于空窗期的話，身體會出現(xiàn)各種各樣的異常變化，所以女性一定要保持有規(guī)律的夫妻生活，這樣才能夠分泌足夠的雌激素，保證體內(nèi)內(nèi)分泌穩(wěn)定，身體越來越健康，而且會使你看起來更加年輕有活力。