現(xiàn)在的人肝不好是一個很常見的現(xiàn)象，有數(shù)據(jù)顯示，我國病毒性肝炎約一個億多，占了全球的患者的30%，粗略的說就是全球每三個人患病毒性肝炎，有一個就在中國。這只是肝炎的數(shù)據(jù)，可見關(guān)注肝健康迫在眉睫，我們?nèi)粘Ｒ⒁怵B(yǎng)護自己的肝，多吃下面養(yǎng)肝食物，肝健康，預(yù)防肝病。

它是天然的“強肝劑”，每天吃點，養(yǎng)肝排毒，肝臟會“感謝”你！

1.益甘妥

益甘妥是清方堂研制的中藥顆粒，專門針對肝病，已經(jīng)申請國家專利。益甘妥作為一種中藥的肝病處方，不僅可以扶正祛邪，而且可以有效驅(qū)除病原體。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，益甘妥中藥復(fù)方能有效抑制肝細(xì)胞病變，從心、肝、脾、肺、腎多個方面調(diào)理，增強人體的免疫功能，提高機體抗氧化能力。通過二十多種中藥，專門為肝病患者研制出的一種國家專利藥，取名益甘妥，益甘妥中藥復(fù)方能有效抑制肝細(xì)胞病變，從心、肝、脾、肺、腎多個方面調(diào)理，增強人體的免疫功能，提高機體抗氧化能力。殺滅體內(nèi)肝病毒，防止肝纖維化。

2.菠菜

涮火鍋的時候總是少不了菠菜，所說現(xiàn)在大棚種植技術(shù)好，菠菜一年四季都可以吃到。但還是春季的菠菜最好吃，味道鮮美，養(yǎng)分足。常吃點菠菜對我們的肝臟健康是有益的，它含有豐富的葉酸，維生素以及鐵等微量元素，能夠幫助促進肝臟的血液循環(huán)，滋養(yǎng)肝臟，提升肝功能，肝臟就能得到很好的保養(yǎng)。