體質(zhì)差，需要調(diào)理脾胃中焦，可以先多喝小米...

仕仕霖霖 2019-05-25

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體質(zhì)差，需要調(diào)理脾胃中焦，可以先多喝小米粥，配合吃點(diǎn)四君湯，或者二陳湯之類的，目的是扶起中焦。然后再考慮調(diào)理其他方面的平衡?？傊?，先以調(diào)理脾胃為主，這是根本。也是一個(gè)捷徑。 ????

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