有一個(gè)朋友家的寶寶3個(gè)半月了，現(xiàn)在還不會(huì)翻身，他有些著急。因?yàn)樗自捳f(shuō)“三翻六坐”，按照這個(gè)規(guī)律來(lái)說(shuō)，3個(gè)月應(yīng)該學(xué)會(huì)翻身，但是自己孩子怎么還不會(huì)呢？難道是發(fā)育遲緩嗎？

其實(shí)這是非常正常的，我家二寶是快到4個(gè)月才學(xué)會(huì)翻身，翻得也不是很好。新奇了幾天，又不想翻身了，到5月才到了滿床滾的程度。所以，對(duì)于寶寶的翻身，不要操之過(guò)急，一步步地來(lái)，靜待花開(kāi)。

寶寶要翻身的信號(hào)

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)中總結(jié)了幾個(gè)寶寶準(zhǔn)備翻身的信號(hào)：

抬頭：當(dāng)寶寶開(kāi)始撐起手臂、弓起背來(lái)抬起胸，這說(shuō)明孩子的上半身力量增強(qiáng)。

俯臥技能：5個(gè)月的時(shí)候，孩子會(huì)趴著搖晃身體、踢腿、用手臂“游泳”，這些就是翻身和爬行必須的能力。

仰臥技能：當(dāng)孩子仰面躺著的時(shí)候，會(huì)踢腿，不停地把腿抬起、放下，做出砸床的動(dòng)作，這說(shuō)明孩子的下肢力量增強(qiáng)了。

3、缺乏訓(xùn)練

有的家長(zhǎng)不舍得讓孩子鍛煉，經(jīng)常抱著或者限制在小床上，寶寶得不到翻身的機(jī)會(huì)。如果經(jīng)常讓孩子趴著、早練習(xí)抬頭，抬頭越早翻身就更早一些。練習(xí)抬頭的時(shí)候鍛煉了胳膊、頸部、肩部的肌肉，孩子翻身的時(shí)候，會(huì)變得更加有力量、身體也更加靈活，所以翻身就不會(huì)難倒孩子。

如何讓寶寶翻身

1、首先多練習(xí)抬頭

寶寶不會(huì)翻身，也不要著急，可以先從頭部練習(xí)，慢慢轉(zhuǎn)移到翻身練習(xí)。首先要經(jīng)常讓寶寶趴著，練習(xí)抬頭，促進(jìn)手臂、肩部、頸部的力量。當(dāng)寶寶抬頭抬得很好，前胸能離開(kāi)床面，會(huì)做出踢腿的動(dòng)作，這時(shí)就說(shuō)明寶寶的肌肉力量已經(jīng)很好，可以練習(xí)翻身了。

總之，寶寶翻身是一個(gè)重要的里程碑，預(yù)示著寶寶的大動(dòng)作又向前進(jìn)了一步。

媽媽們，你家寶寶幾個(gè)月翻身的？一起來(lái)聊聊吧！如果您覺(jué)得有用，麻煩點(diǎn)個(gè)贊再走唄！如果還有不清楚的可以留言，我們一起討論哦！感謝支持?。▓D片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，侵刪）