腸道知識：人的腸道有8—10米長，并且千褶百皺，平均每隔3-5厘米就有一個彎折，人們即使每天都排泄，也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下干結、腐敗、發(fā)酵、日積月累，這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米，重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質，并像銹一樣牢牢的粘連在腸壁上，其堅硬程度與輪胎相似，它們慢慢的侵蝕著我們的身體，人們習慣稱之為宿便。宿便堆積在腸道內發(fā)酵、腐敗，并不斷產生各種毒素，毒氣，造成腸內環(huán)境惡化，腸道功能紊亂，繼而引發(fā)內分泌失調，新陳代謝紊亂，還有可能引發(fā)各種病癥。