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如何監(jiān)測血壓？每周測幾天？一天測幾次？精品課視頻講解高血壓 對于很多血壓波動大或者血壓沒有達標的患者來說，建議每天早晚各測量1次血壓。以早晨測量為例，測量血壓時，患者應該保持安靜，未進餐，排便完畢，不講話，不活動。同時血壓測量要連續(xù)測量3次，每次間隔1-2分鐘，取兩次較低血壓，然后求平均值（去除最高的一次血壓數值，一般是第一次測量的血壓最高）。這種方法晚上需要再測量一次。 對于血壓已經達標且病情穩(wěn)定的患者來說，仍然需要每星期測量一次，這就是病情穩(wěn)定患者監(jiān)測血壓的要求。 此外，要特別指出的是，對于很多特別胖或者特別瘦的人來說，要注意選擇合適的血壓計袖帶。如果血壓計袖帶過緊或者過松都可能影響具體血壓測量數值，導致血壓監(jiān)測結果不準確。 我是張之瀛大夫我是靠譜醫(yī)學知識的搬運工！@健康真相官 #清風計劃# #真相來了# #頭條辟謠#  |
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