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辣味雞拌金針菇

 春天書(shū)屋 2019-05-04
金針菇雞肉天生一對(duì),常吃增強(qiáng)智力,個(gè)頭長(zhǎng)得快,小孩可多吃

食材:金針菇200克,雞腿150克,油適量,鹽適量,糖適量,料酒適量,老抽適量,生抽適量,辣椒醬適量,蔥姜蒜適量;

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做法:

第一步,首先將金針菇準(zhǔn)備出來(lái),切去根蒂部分后,清洗干凈,撕成細(xì)條;

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第二步,鍋中添上水,待水煮開(kāi)后,下入金針菇,焯燙一下,即可撈出;

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第三步,雞腿清洗干凈后,剔去骨頭,將雞肉切成小塊,加上鹽、料酒、生抽和胡椒粉,用手抓拌均勻入味;

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第四步,平底鍋中,加上適量的油,待油熱后,下入蒜末和姜末,爆炒出香味后;

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第五步,下入腌制好的雞肉,開(kāi)始煸炒,直到將雞肉煸炒至變色的時(shí)候;

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第六步,加上糖、料酒、辣椒醬和老抽,煸炒均勻后,加上適量的水,煮12分鐘;

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第七步,出鍋前加上點(diǎn)鹽和蔥花,煸炒均勻后,既成辣味雞肉,澆在金針菇上,即可開(kāi)吃。

烹飪小技巧:1、金針菇是非常容易熟的,所以在鍋中稍微焯燙一下,即可撈出,不要焯燙的時(shí)間太長(zhǎng),否則會(huì)軟綿綿的,影響口感,沒(méi)有辣椒醬的,可以選擇用青紅椒搭配著做,口感同樣也會(huì)是非常不錯(cuò)的,除了可以用雞肉搭配做,還可以選擇用肥牛、豬肉等,按照自己的喜好來(lái)做即可。

2、金針菇和雞肉是天生的一對(duì),兩種食材完美的搭配在一起,開(kāi)胃又下飯,關(guān)鍵是其中含有的價(jià)值也是非常高的,經(jīng)常吃一吃,對(duì)于增強(qiáng)智力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的功效,小孩常吃,個(gè)頭長(zhǎng)得快,是一款美味又營(yíng)養(yǎng)的菜肴。

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