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【艾派斯人體科學小講堂】第十六講 腹部肌肉

 郭醫(yī) 2019-05-02

腹肌

腹肌位于胸廓下緣與骨盆之間,是形成腹腔壁的肌肉。

包括形成腹前壁的肌肉(腹直肌、腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌腹橫肌)和形成腹后壁的肌肉(腰方肌)。

01

腹直肌

位置:

腹前壁正中線兩側,前后被腹直肌鞘包裹。腹直肌為扁長帶狀肌,肌纖維被三至四條橫行腱劃所分離,腱劃與腹直肌鞘前壁相連,防止腹直肌收縮時移位。

起點:

恥骨上緣(恥骨結節(jié)與恥骨聯(lián)合之間)。

止點:

第5-7肋軟骨前面和胸骨劍突。

功能:

上固定時 

兩側收縮:使骨盆后傾。

下固定時 

單側收縮:使脊柱向同側屈。

兩側收縮:使脊柱前屈,降肋助呼氣。

02

腹外斜肌

位置:

肌纖維由外上向內(nèi)下斜行。此肌腱膜下緣形成腹股溝韌帶,架于髂前上棘和恥骨結節(jié)之間。

起點:

下8肋骨外側面。

止點:

髂嵴、恥骨結節(jié)及白線(即胸骨劍突與恥骨聯(lián)合之間的連線)。其腱膜參與腹直肌鞘前壁的組成。

功能:

上固定時

兩側收縮使骨盆后傾。

下固定時

一側收縮使脊柱向同側屈,并向對側回旋;

兩側收縮下拉胸廓,呼氣,并使脊柱屈。

03

腹內(nèi)斜肌

起點:

起于胸腰筋膜、髂嵴及腹股溝韌帶外側2/3。

止點:

下3肋及白線。其腱膜參與腹直肌鞘前、后壁的組成。

功能:

上固定時

兩側收縮使骨盆后傾。

下固定時

一側收縮使脊柱向同側屈和同側回旋,兩側收縮使脊柱前屈。

04

腹橫肌

位置:

位于腹內(nèi)斜肌深層。

起點:

下6肋骨內(nèi)面、胸腰筋膜、髂嵴和腹股溝韌帶外側。

止點:

白線。其腱膜參與組成腹直肌鞘后壁。

功能:

維持腹壓。

05

腰方肌

位置:

位于腹腔后壁、脊柱兩側。

起點:

髂嵴后部第2--5腰椎橫突。

止點:

第12肋骨、第12胸椎體和第1--4腰椎橫突。

功能:

下固定時

一側收縮,使脊柱向同側屈。

兩側收縮,使第12肋骨下降,助呼氣。

并參與維持腹壓。

腹前壁的某些結構

腹直肌鞘

包裹腹直肌的鞘狀結構。它分為前后兩壁,由腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌和腹橫肌的肌腱膜構成。 

白線

位于腹前壁正中線上,連于胸骨劍突到恥骨聯(lián)合的一條線狀結構,由兩側的腹外斜肌、腹內(nèi)斜肌和腹橫肌的腱膜纖維交織而成。堅韌而少血管。

腹股溝管

是腹前壁下部各層腹肌與腹股溝韌帶內(nèi)側半上方之間的一個斜行裂隙,長約4.5厘米。管內(nèi)男性有精索,女性有子宮圓韌帶通過。

以上是關于腹部肌肉的分享。

吾日參省乎己,

則智明而行無過矣。

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