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小籃球課堂 | 遭遇嚴防有點慌?快找隊友來幫忙

 杞鄉(xiāng)青年 2019-05-02

在小籃球比賽的賽場上,小隊員們往往會出現(xiàn)面對對方嚴密的防守而無法順利突破的情況,此時,我們就需要主動尋求隊友的幫助啦!

掩護配合是籃球場上的一種常規(guī)配合:掩護配合是指進攻隊員用合理的身體動作擋住防守同伴的防守隊員的移動路線,使同伴借機擺脫防守,獲得進攻機會的一種配合。可以分為持球隊員掩護不持球掩護兩種。

今天的小籃球課堂,就請大家一起來學(xué)習(xí)掩護配合的要領(lǐng)和訣竅吧!

在籃球場上的掩護配合種類繁多,更有許多高階復(fù)雜的配合對于小隊員們來說還有些難度,今天我們就向大家介紹一下最基礎(chǔ)也是最實用的兩種掩護配合吧!

掩護配合1:A傳球給B,然后向B的外側(cè)跑動;B用身體擋住A的防守人,傳球給A,A接球后從B的身邊運球突破;A運球到籃下投籃。

掩護配合2:A將球傳給右側(cè)的B后,馬上向前去進行掩護;B接到球后,利用同伴的持球掩護運球突破進行投籃。

在進行了有效的掩護配合后,我們就可以來進行掩護后進一步配合,也就是擋拆啦!

擋拆要點:A向前用身體擋B的防守人,B突破運球;然后,A后轉(zhuǎn)身順勢向籃下下順;B隨機傳球給A完成進攻。

當(dāng)然,在掩護時,也有標(biāo)準的動作和規(guī)則,如果動作不得當(dāng),則會被吹罰撞人犯規(guī)。小隊員們一定要僅僅牢記,否則在進行掩護配合時被吹罰犯規(guī)就得不償失啦!

今天小籃球課堂就到這里,掩護配合的方法你都學(xué)會了嗎?下周,我們將繼續(xù)介紹與小籃球運動有關(guān)的知識。小籃球課堂,我們下周見!

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