冬季是流感高發(fā)的季節(jié)，患者易患感冒，咳嗽聲更是此起彼伏。很多患者常出現(xiàn)咳嗽喉嚨癢的癥狀，一直未好轉(zhuǎn)，那么，咳嗽喉嚨癢是怎么回事呢？該怎么辦？

咳嗽喉嚨癢是很常見(jiàn)的癥狀，如果不是嚴(yán)重肺炎所致，能自我恢復(fù)其實(shí)是不用太在意的。倘若出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽喉嚨癢，那就可能得了慢性咽炎這種疾病了，需要多加警惕。

慢性咽炎是長(zhǎng)期反復(fù)的慢性感染導(dǎo)致咽部彌漫性病變，咽部的粘膜時(shí)常發(fā)炎，并出現(xiàn)咳嗽喉嚨癢的癥狀。慢性咽炎愛(ài)糾纏成年人，病程比較長(zhǎng)，癥狀也很頑固，想要通過(guò)服藥將其打壓下去比較困難。

咳嗽喉嚨癢怎么辦？

咳嗽喉嚨癢怎么辦？對(duì)于慢性炎癥而言，藥物治療無(wú)法得到很好的治療效果，食療有時(shí)比藥物治療還見(jiàn)效，那么，有什么食療方可治療咳嗽喉嚨癢的癥狀呢？

“橘紅潤(rùn)嗓茶”

成分組成：12克的橘紅、9克的梔子、6克的羅漢果、3克的甘草和1個(gè)胖大海組成。

用法用量：將各種成分一起放入茶壺中，用水煎成茶飲，每日喝上幾次，連喝一個(gè)星期，就能改善咳嗽喉嚨癢的癥狀，因?yàn)檫@個(gè)食療方具有解熱止痛和清熱利咽的功效。

除了喝橘紅潤(rùn)嗓茶，還可以試試其他4個(gè)方法，減輕咳嗽喉嚨癢的癥狀。

1、適量喝水。

陰虛體質(zhì)和熱性體質(zhì)者對(duì)于水的需求量很大，需要多喝水，而氣虛體質(zhì)和陽(yáng)虛體質(zhì)喝的水不需那么多。判斷你的飲水量是否合適可以通過(guò)尿量來(lái)判斷。當(dāng)尿液呈淺黃色為適合，深黃色提示飲水量嚴(yán)重不足，呈白色則說(shuō)明已經(jīng)超量了。

2、少說(shuō)話(huà)

你是否有這種感覺(jué)，話(huà)說(shuō)多了喉嚨更不舒服了，咳嗽喉嚨癢越發(fā)厲害。是的，說(shuō)話(huà)的時(shí)候口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)速度加快，容易導(dǎo)致嗓子干癢，所以，少說(shuō)話(huà)也是防治慢性咽喉炎妙招哦！

3、外出戴口罩

出門(mén)盡量戴好口罩，防止塵土、飛絮、花粉進(jìn)入嗓子，引起咳嗽。同時(shí)，口腔衛(wèi)生也要做好，早晚飯后刷牙，糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。

4、實(shí)在受不了，試試止咳藥

如果實(shí)在不能忍受干癢、干咳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些止咳藥（如右美沙芬），但是痰多的患者要慎用，止咳藥的中樞鎮(zhèn)咳作用可能會(huì)影響痰液排出。

5、咳痰使用祛痰劑

若是炎癥發(fā)展向下侵犯氣管支氣管，很多患者都會(huì)出現(xiàn)咳痰的癥狀，不可使用鎮(zhèn)咳藥物，對(duì)于急、慢性咳嗽患者，可使用止咳寶片宣肺化痰，止咳寶片針對(duì)急、慢性咳嗽具有溫而不燥，潤(rùn)而不膩，散寒而不助熱，解表而不傷正，祛邪于扶正之中，標(biāo)本兼顧的特點(diǎn)。