這個邪我不信。

首先，人體真的沒有什么“排毒時間表”。其次，要說肝臟的“排毒”功能，其實就是把相關(guān)物質(zhì)代謝掉，比如酒精。

看把你給能的。

不管是誰，每天少吃一頓飯都會減掉一點體重，但靠節(jié)食減掉的大多是水分，很容易反彈。不吃晚飯挺傷身體的，還容易傷害胃腸功能，根本不利于減肥。

不，這只是告訴你，歲月帶走了“青春痘”里的“青春”，而沒有帶走你的“痘”。

痘痘的出現(xiàn)主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關(guān)系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易長痘痘。

確實會有寄生蟲，但如果渾身都是，你就看不見小龍蝦了。

應(yīng)該沒人作死去吃小龍蝦刺身吧？小龍蝦一定要燒熟煮透，都是成年人了，忍耐一下，別半生不熟就吵著要吃。

豆腐是個好東西，蛋白質(zhì)多還能補鈣。

正常量食用豆腐，并不會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平過高，放心吃吧。

都是那些想喝酒的人的借口。

酒精是明確的致癌物，且會傷害肝、心血管等。完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病、腦卒中等疾病的概率更低。

如果營養(yǎng)有顏色，冠軍也不是奶白色。

奶白色的湯，多的不是營養(yǎng)，而是脂肪。

如果吃啥補啥，這么多年，我們得長成啥樣？

食物的營養(yǎng)是按成分來評價的，而不是它的樣子，食物也是不可貌相的。

讓牙齒松動的不是洗牙，而是牙石。

牙石是牙周炎最直接的隱患，重度牙周炎就會有牙齒松動甚至脫落等問題。而牙石通過刷牙是無法去除的，只有洗牙才能洗掉。

如果拉肚子也算排毒減肥的話……

酵素其實就是酶，吃進去之后在胃里就會被分解掉，并沒有諸如“排毒減肥”之類的功效。一些自制的水果酵素，還可能讓你拉肚子。

女性分娩后，通常會有 6 周左右的“產(chǎn)褥期”，這是一個身體自我調(diào)節(jié)的過程，注意營養(yǎng)均衡、多多休息就可以，沒那么多“禁忌”。亂坐月子不僅沒用，還可能傷害身體哦。

發(fā)燒，只是說明有“外來物種”入侵了身體；不發(fā)燒，就是沒有入侵或是身體對外來入侵者暫時沒有察覺。身體好與壞，可不只是通過發(fā)燒來判斷的。

有，估計得水平方向，垂直方向應(yīng)該不太行。

頭北腳南還是頭西腳東還是頭東北腳西南，只要你喜歡，都是好的朝向。并沒有什么特殊講究。

別把皮膚想得那么脆弱。

裸睡能提高睡眠質(zhì)量，讓皮膚變好。嗯，只要不遇上地震，簡直棒極了。當(dāng)然，床品要保持衛(wèi)生干凈。

是，不擦干就睡第二天很難梳。

如果你濕著頭發(fā)也能舒舒服服地睡覺，就不用太糾結(jié)。糾結(jié)的人，既然已經(jīng)費力洗干凈頭發(fā)了，就不差最后這一步。

如果你覺得姜能刺激頭皮，促進頭發(fā)生長，那辣椒的刺激性不是更強嗎？

目前沒有任何研究證明姜有生發(fā)作用。如果脫發(fā)很嚴(yán)重，還是老老實實去醫(yī)院吧。

怎么，你當(dāng)那么多皮膚黑的人是買不起雞蛋嗎？

蛋清里沒有能讓皮膚變白的有效成分，生蛋清反倒可能有細菌，敷到臉上容易引起過敏。

你誤會香蕉了。

多吃生香蕉，容易引起便秘，因為鞣酸含量高。即便是熟香蕉，纖維素的含量也沒有比其他水果更突出，倒是可以吃點西梅、火龍果等水果。

沒錢送口紅就直說唄，何必呢。

除非一個人一天吃掉 4 根口紅，不然其中的鉛并不會影響到健康。

不僅要刷，還要認(rèn)真刷。

舌苔上住著不少細菌，時常打掃，讓你我“口氣”不再那么大。

是啊。如果廁所里有 Wi-Fi 的話……

你看，上廁所上到最后都出不來了，挺危險的吧？

只不過，Wi-Fi 的輻射對人體沒什么影響，別擔(dān)心。

看到了吧，很多我們平時奉為圭臬的所謂“養(yǎng)生秘訣”，有些并沒有什么科學(xué)依據(jù)。與其每天擔(dān)心這個，害怕那個，還不如安安心吃好睡好。生活嘛，當(dāng)然要輕松一點啦！