太極小常識

流水無限 2019-04-19

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小常識:太極拳九松行功法(太極拳套路練習(xí)，舊稱走架行功，而不稱練拳)，九松是指:松腳、松踝、松膝、松肩、垂肘、展指、舒腕、松腰、松胯。用現(xiàn)代理解就是指，(腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手這九大關(guān)節(jié)，要節(jié)節(jié)放松，并且能節(jié)節(jié)貫串。歡迎大家把玩。

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