西紅柿的脂肪含量少，熱量低，水分多，經(jīng)常吃些增加飽腹感！女性朋友吃些西紅柿，可以減肥瘦身，美容養(yǎng)顏。西紅柿的“死對頭”，兩者一起吃，相當于慢性中毒，快相互轉(zhuǎn)告！

西紅柿中含有豐富的番茄紅素，鋅元素以及維生素E！男性吃些西紅柿，可以保護前列腺，預(yù)防前列腺癌。所以說經(jīng)常性的吃上一點的話，還是非常的好的！

相信大家在平常的時候都是很喜歡吃西紅柿炒雞蛋的吧！因為這個真的是非常的美味的！大人小孩都是非常的愛吃的！不知道你是不是也一樣的喜歡吃呢？

西紅柿和蝦不能一起食用，原因在于2者的營養(yǎng)成分在一起結(jié)合以后，會產(chǎn)生一種對身體有害的物質(zhì)，時間久了，人就會慢性中毒！所以大家在平常的時候還是將兩個東西分開吃吧！這樣就不會給我們帶來一些不必要的影響了！