說(shuō)起咽炎不少抽煙的人經(jīng)常被它侵?jǐn)_，一旦身體的抵抗力出現(xiàn)下降的趨勢(shì)，咽炎就開始入侵他們的身體?；忌涎恃卓梢哉f(shuō)非常的難受，被咽炎纏上的人早上起床之后會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、發(fā)癢以及多痰的癥狀。而且如果咽炎不能及時(shí)有效的進(jìn)行控制，則很有可能轉(zhuǎn)變成慢性咽炎，這種疾病的治愈率就非常的微小了。其實(shí)在我們?nèi)粘Ｉ钪胁粌H經(jīng)常吸煙的人會(huì)被咽炎困擾，很多不吸煙的人也經(jīng)常受到這種疾病的戕害。因?yàn)殡S著現(xiàn)在社會(huì)的飛速發(fā)展，空氣污染變得越來(lái)越嚴(yán)重了，很多人平時(shí)出門都要戴口罩，盡管如此，還是有很多人不幸患上了咽炎和慢性咽炎。生活中有很多人被咽炎和慢性咽炎纏上之后就胡亂的吃一些藥物，尤其是長(zhǎng)期服用青霉素來(lái)進(jìn)行控制，因?yàn)榍嗝顾厥俏覀兩钪幸环N特別普遍的抗生素，它具有極強(qiáng)的抗菌消炎作用。但是長(zhǎng)期過(guò)量的服用青霉素對(duì)人體健康有很大的危害，因?yàn)樗鼤?huì)將人體內(nèi)的有益的菌群破壞掉，從而讓人體的抵抗能力越來(lái)越低，同時(shí)人體也會(huì)對(duì)它產(chǎn)生一定的依賴性，一旦身體出現(xiàn)炎癥就只有服用青霉素來(lái)控制，而且藥量會(huì)變得越來(lái)越大的。其實(shí)在我們生活中有很多食物對(duì)咽炎以及慢性咽炎都有顯著的防治功效，我們平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以適量的吃一些來(lái)進(jìn)行緩解和改善。

它是咽炎的“頭號(hào)救星”，勝過(guò)“青霉素”，抗菌消炎，慢性咽炎不敢惹！

1、檸檬

檸檬是生活中一種比較特殊的水果，因?yàn)檫@種水果雖然和柑橘非常的相似，但是相比柑橘它的味道非常的酸澀，因此幾乎很少有人會(huì)直接吃它，都是將它切成片之后拿來(lái)泡水喝，或者作為一種調(diào)味品使用。其實(shí)檸檬里面的檸檬酸以及一些特殊成分具有一定的抗菌消炎作用，經(jīng)常食用檸檬對(duì)咽喉疼痛、咽炎以及慢性咽炎有顯著的改善效果。

2、生姜

對(duì)于生姜很多人只將它當(dāng)調(diào)味品使用，其實(shí)它還是中醫(yī)常用的一種藥材。這種藥材具有非常高昂的養(yǎng)生價(jià)值和藥用功效，尤其是對(duì)女人的滋補(bǔ)作用非常的顯著，女人可以經(jīng)常用生姜和紅糖熬水喝，對(duì)去除宮寒有顯著的效果。同時(shí)生姜也具有一定的殺菌和消炎作用，對(duì)預(yù)防感冒、咽痛、咽炎以及慢性咽炎有一定的改善作用。

3、茶葉

茶葉是現(xiàn)在市場(chǎng)上面一種特別暢銷的東西，因?yàn)楝F(xiàn)在喜歡飲茶的人士越來(lái)越多了。 茶葉除了拿來(lái)泡茶飲用之外，它華具有一些特殊的用途，我們平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以放2片茶葉在嘴里咀嚼，對(duì)消除口臭有顯著的效果。同時(shí)茶葉里面的一些特殊成分還具有抑菌消炎的作用，對(duì)咽炎以及慢性咽炎有顯著的效果。