說到抗生素很多人都知道濫用它的危害，雖然這種藥物具有非常強的抗菌和消炎作用，但是如果使用不當(dāng)則會給我們的身體帶來非常大的危害。很多人經(jīng)常將抗生素當(dāng)作消炎藥以及感冒要來使用，總是單純的以為抗生素就是一種萬能藥，對炎癥和感冒可以起到很好的控制和治療作用。其實抗生素針對疾病本身沒有任何作用，它只起到了殺滅引起疾病的一些維生素。在我們的生活中感冒分為病毒感冒和細菌感冒，如果是病毒引起的感冒使用抗生素不僅沒有治療的效果，反而會將人體內(nèi)對健康有益的維微生物殺死掉，從而容易讓人體內(nèi)的菌體失去平衡，那么人體患上疾病的幾率就更大了。而且長期使用抗生素會讓人體對它產(chǎn)生依賴性，人體內(nèi)的細菌也會逐漸的適應(yīng)這種藥性，等到下一次疾病發(fā)生的時候又得使用抗菌能力更強的藥物了，當(dāng)所有的抗生素藥物都使用完之后人體將會面臨無藥可用的情形。由此可見抗生素對人體的危害是非常大的，因此我們平時感染了簡單的感冒、咽炎等疾病時，千萬不能盲目的使用抗生素來治療，最好用食療的方式將這些菌體壓制下去，這樣我們的身體才能擁有極強的抗病能力

它是天然的“抗生素”，咽炎的“救星”，利咽清痰，慢性咽炎繞著走！

1、婆婆丁

婆婆丁是農(nóng)村野外一種充滿唯美色彩的植物，因為當(dāng)微風(fēng)拂過的時候它的花蕊就會隨風(fēng)飛揚，這種情景非常的唯美宜人。其實婆婆丁的正式學(xué)名叫作蒲公英，婆婆丁只是農(nóng)村人給它取得一個俗名。常用婆婆丁泡水喝具有非常好的消炎作用，對咽炎、慢性咽炎均有非常顯著的效果。

2、絲瓜

相信很多吃過絲瓜的人都發(fā)現(xiàn)這樣一個問題，就是我們用絲瓜來煮湯的時候，會發(fā)現(xiàn)湯的顏色會變成黑褐色，因此很多人都不愿意食用絲瓜。其實絲瓜的營養(yǎng)價值非常的高昂。經(jīng)常吃絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒以及通絡(luò)經(jīng)脈的作用，我們可以用絲瓜來榨汁喝，對咽炎、慢性咽炎以及咽喉腫痛有非常好的治療效果。

3、金銀花

金銀花在中醫(yī)領(lǐng)域里面有一個非常好聽的名字：忍冬，同時它也是很多中醫(yī)用來治療咽炎、慢性咽炎等疾病的中藥材，它具有非常高的抗菌消炎效果，現(xiàn)在很多藥店里面都興起了一種飲品：金銀花露，它里面的主要成分就是金銀花，常喝可以幫助我們緩解咽炎以及慢性咽炎引起的疼痛和干癢癥狀。