腎結(jié)石是非常常見的一種疾病，最讓人記憶深刻的就是發(fā)作時劇烈的絞痛，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)疼痛休克現(xiàn)象。腎結(jié)石的發(fā)病主要是由于各種原因造成尿液中的晶體異常堆積，進(jìn)而凝聚成體，形成結(jié)石。其中的原因很多，除去年齡、性別、種族、遺傳等不可改變的原因外，飲食習(xí)慣、職業(yè)影響、代謝異常、長期臥床、營養(yǎng)不良、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用等等也均是可以造成腎結(jié)石的原因。

腎結(jié)石發(fā)病后，可以通過多種方法進(jìn)行緩解。常用的方法是大量飲水 。如果不能成功可以選用下面方法中的一種：①體外沖擊波碎石治療。②輸尿管內(nèi)放置支架，還可以配合體外沖擊波碎石治療。③經(jīng)輸尿管鏡碎石取石術(shù)。④經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)。⑤腹腔鏡切開取石術(shù)。這些方法雖然治療效果均可以，但是，因?yàn)橐l(fā)腎結(jié)石的原因還是存在的，所以大部分的腎結(jié)石還是會復(fù)發(fā)的。

防止結(jié)石的形成主要通過以下幾個方面：1.大量飲水。尿量的減少可以增加腎結(jié)石的發(fā)病幾率，因此，大量飲水，增加尿量是減少腎結(jié)石的有效有段，每日建議飲水量不少于2000ml。2.因?yàn)榇蟛糠值哪I結(jié)石為草酸鈣結(jié)石，因此應(yīng)避免高草酸飲食，要限制菠菜、番茄、甜菜、可可、巧克力等食物的攝入。3.對于特發(fā)性高鈣尿患者造成的結(jié)石應(yīng)限制鈣攝入。4.對于尿酸結(jié)石應(yīng)該限制嘌呤的攝入，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤食物的攝入。5.祛除一些造成腎結(jié)石的疾病，像泌尿系感染、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、糖尿病等等。

腎結(jié)石的預(yù)防就實(shí)際意義來說勝過它的治療，應(yīng)該積極預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)作，減少腎結(jié)石帶來的痛苦。其中大量飲水是最需要做到也是行之有效的方法。

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