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如何成為優(yōu)秀的女摩登舞者 跳舞的女士很多，一個女舞者，如果悟性天賦、身體線條、用功程度都好且一直堅持跳舞的話，基本一年能跳出舞蹈的形，兩年跳出舞蹈的功，三年跳出舞蹈的韻味，四年形成自己的風格，如果多上小課、有搭手有舞伴有老師帶的話，這個進度會提前。 于是，我們看到舞廳里有很多成手女舞者，她們往那一站具備了舞者的形態(tài)，跳出的舞無論SOLO還是雙人一起跳，都看不出太大的毛病，這樣的女舞者太多太多，但特別出類拔萃的女舞者，還是少數(shù)！ 么，如何使自己成為優(yōu)秀的女舞者呢？ 一、線條 如果舞蹈水平相當，功夫都差不多，當然是身材苗條、脖頸長、腿長、頭小、臉小、后背平坦的女舞者的跳起來更好看，這個是先天形成的，后天很難再改變，這樣的女舞者，站在人群中會稍微醒目些，但如果沒有氣質(zhì)，這樣的人很難突出，怎么樣具備舞者氣質(zhì)呢？ 發(fā)型上要干凈利索，挽成發(fā)髻，盡量不梳披肩發(fā)，這樣的發(fā)型會使你的脖頸和臉部線條看上去更加修長；進了舞廳更要挺直后背，走路時別人從后面看時，你邁步的時候雙腿中間不要有縫隙，這是最最基本的女舞者禮儀形態(tài)。千萬不要忽視。 二、柔韌度 同樣展現(xiàn)的動作，柔韌性好的女舞者做出的動作開闊、大，柔韌度的訓練可以幫助改變你的身體線條，柔韌度包括開肩開背、壓腿繃腳背訓練，這些都可以在練舞之前自己在把桿那里練習，建議每次練舞柔韌度訓練至少練習15分鐘，這樣才能胸腰展得比別人好，踢腿踢得比別人高！如果能劈開叉最好，劈不開可以不強求，因為能劈叉與舞蹈效果好沒有必然關系！ 三、自己的時候很強大，配合的時候很默契 很多男舞者說：真正好的女舞者不是自己有多強，而是配合得好，怎么帶怎么是，這正好反映了男士的普遍心理，即如果女伴太強，我沒有發(fā)揮余地，沒有起到作用，那這舞跳得就沒有什么意思。太差的女舞者我也不愿意帶，因為她基本功都不行又怎么能讀懂我的身體信號！ 女舞者在自己練舞的時候，一定要強大，這個強大不是你原地動作做得有多好，方步蹬得好就叫強大，而是你能自己完成套路且盡量做到動作完美，很多女舞者，套路也學，自己一練舞就原地擺造型蹬方步，她們認為套路是別人帶出來的，自己套路跳得再好也沒用，這種思想恰恰禁錮了對自己舞蹈能力上的訓練，舞蹈，只有在流動中才能發(fā)現(xiàn)并各種問題！ 配合是指在與舞伴、搭手、或者你不經(jīng)常遇到的陌生人跳舞的時候，無論對方是好是壞，都要去讀對方給你的信號并做出相應動作，這個時候，自我的意識可以弱些，自我意識太強會搶音樂，一個動作男士沒開始發(fā)揮沒給你的時候，你就做完了，男士沒有成就感，而且如果你搶男士動作，就不能很好的借男士的力做出更漂亮的自己的舞步！ 一味跟隨就可以了嗎？不是的，女士也要在某些步型上學會幫助男士，有問題的時候大膽指出。 所以，好的女舞者即能夠自己閃耀得像太陽，又能襯托男士的功力，不搶男士的風頭，又能在配合中展現(xiàn)自己的魅力！ 四、人格 做到以上幾點就真正優(yōu)秀了嗎？以上幾點做得好，只是舞蹈技術上的好，而非綜合素質(zhì)上的好，有綜合素質(zhì)包括人的文化底蘊、文明禮貌、優(yōu)雅、干凈、美麗（注意，很多女舞者只是漂亮，卻不美）等等，多少女舞者，舞蹈好，說出的話、做出的事卻不太受人歡迎甚至遭人議論，舞蹈好只是硬件，人格好是軟件，兩者都好，才是所謂的口碑好！ 如果你線條好、柔韌度好、有氣質(zhì)，自己練舞時很強大，男伴在的時候又能很好的配合他，對人有禮貌，不亂議論別人，不是花瓶有主見、能溝通、再活潑可愛女性魅力多一點，我想，無論男女老少，都會喜歡這樣的女舞者的，你認為呢？ |
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