愛美的女孩子都會臉上或者背上的痘痘而痛苦不堪，臉上的痘痘我們可以通過化妝品遮蓋，而背上的痘痘去沒有辦法遮擋住。所以我們應(yīng)該及時的了解后背長痘痘是什么原因，有針對的治療，針對的護(hù)理，效果會事半功倍哦。

1、如果后背上肌膚不及時的清潔，就會引起肌膚得不到呼吸，造成堵塞，這樣就會引起后背上長痘痘了。 所以大家在洗澡時一定要把背后分泌出的油漬和沐浴露殘留洗凈。

2.后背上長痘痘的大部分原因是因?yàn)槠つw的毛囊炎引起的，這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)。所以平時要保持保持床單與貼身衣物的潔凈，因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。 大家一定要穿著舒適的每一及外衣哦。

3.經(jīng)常食用辛辣并且?guī)в写碳ば缘氖澄铮碳てつw，背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等都具有清火清熱祛濕的功效喲~

4.過度的運(yùn)動導(dǎo)致后背上流太多汗，流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細(xì)菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好。如果不及時的處理，可能就會引起痘痘的出現(xiàn)。