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它當(dāng)我的早餐幾十年,換了個(gè)吃法,香味多幾重,營(yíng)養(yǎng)翻幾倍

 容得草堂 2019-03-30

光吃油條,有時(shí)覺(jué)得點(diǎn)些無(wú)趣,于是就尋思著去改變吃法。心血來(lái)潮,把它與餅結(jié)合,想不到味道十分特別,口感層層疊疊,還多一重營(yíng)養(yǎng)。

我在雞蛋餅里加了香蔥和香菜,口感清香不膩。美好早餐,一天好心情。

所用料:面粉50克、油條1根、清水適量,香蔥2根、香菜2根、鹽適量、植物油幾滴,甜面醬或者辣椒醬適量

1、在面粉里,分次加入清水,調(diào)適量鹽,攪勻成稀糊狀。水分次加入,而不是一次加入,這樣面糊才不容易起疙瘩。面糊不要太稠,餅才容易攤薄。

2、香菜和香蔥洗凈切碎。

3、不粘平底鍋用小火燒熱,倒少許油,均勻刷開(kāi),然后將稀面糊倒入,推勻至整個(gè)鍋底。我的鍋是28CM的,用50克面粉加水,剛剛烙一張薄餅。

4、待鍋底那層面糊定型并有些微泛黃,打入雞蛋,用鏟子戳破,推勻。

5、上面撒上香菜和香蔥碎。

6、待雞蛋液基本定型,將餅翻面,關(guān)火,用余溫烙熟有蛋液的這面。在最先烙好的餅面刷一層甜面醬或者辣椒醬。

7、將油條放入。

8、卷成卷,然后按需要切小段,即可。

吃時(shí)配一杯豆?jié){,或者牛奶,完美。

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