便秘又稱功能性便秘，或稱習慣性便秘，是臨床常見病癥，尤以中老年人為多。本病單發(fā)者為病，繼發(fā)于其他疾病者為癥。治當詳察。

多因排便動力缺乏或津液枯燥所致。如老年體弱、氣血雙虧、津液不足；或腎陽虛憊；或憂愁思慮、情志失暢、日久傷脾、脾運功能低下；或過食辛辣厚味、胃腸積熱；或食入太少、水分缺乏、食物缺少纖維素；或多次妊娠、過度肥胖、懷孕等，造成腹肌乏力；或缺乏定時排便習慣、未形成排便反射；或由宿疾繼發(fā)所致。大便秘結不通，時發(fā)時止，或排便難澀不暢，或干燥堅硬、狀如羊屎。

·二仁湯·

【組成】　郁李仁、火麻仁、檳榔各15g。【用法】　將郁李仁水泡去皮，火麻仁、檳榔搗碎，一同放入保溫杯內，沖入沸水，加蓋悶30分鐘即可。每日1劑，代茶飲用?！竟πА俊∏鍩釢櫮c、化瘀行氣。【主治】　便秘，癥見排便困難、大便干燥、腹?jié)M脅脹等。

·決明湯·

【組成】　炒決明子10～15g，蜂蜜20～30g。【用法】　先將決明子搗碎，加水適量，煎10分鐘左右，沖入蜂蜜后，攪拌均勻即可。每晚1劑，或早、晚分服，亦可當茶飲用?！竟πА俊∏鍩崞礁巍櫮c通便?！局髦巍俊×晳T性便秘?！靖接洝俊矣眯Ъ选?/p>

·番瀉葉湯·

【組成】　番瀉葉30g?！居梅ā俊⑸纤庨_水泡取濃汁（過濾）500ml，待28℃左右時，用250ml保留灌腸5分鐘，如有便意，應鼓勵排便。極少數未見效者，可再灌1或2次取效?！竟πА俊∏鍩嵬ū??！局髦巍俊〖毙员忝兀崦兀！靖接洝俊∨R床屢用，療效滿意。

·白術湯·

【組成】　白術90g，生地黃60g，升麻3g?！居梅ā俊∷宸?。每日1劑，日服2次?！竟πА俊〗∑ⅰ鲅?、升清、通便。【主治】便秘?！靖接洝俊矣眯Ъ?。一般服藥后4小時內，腸鳴，矢氣頻轉，大便豁然而下。再繼續(xù)調治，鞏固療效。

·枳術湯·

【組成】　白術20～30g，枳實10～15g。【用法】　水煎服。每日1劑，水煎3次，取汁混合，分早、中、晚3次口服。5劑為1個療程?！竟πА俊〗∑ⅰ⒗須?、通便?！局髦巍俊”忝兀ㄌ撁兀！靖接洝颗R床屢用，療效滿意，一般用藥1～4個療程即愈。

·通便散·

【組成】　萊菔子30g?！居梅ā俊⑸纤幵谖幕鹕铣袋S（勿炒焦），研末。成人每次服30g。小兒酌減?！竟πА俊№槡馔ū?。【主治】　便秘（氣秘）?！靖接洝俊∫话惴幒?～6小時即收效。

·參芪山藥湯·

【組成】　炙黃芪、山藥、白芍各30g，炒黨參15g，甘草12g?！居梅ā俊∷宸Ｃ咳?劑，日服2次?！竟πА俊⊙a中益氣、養(yǎng)血潤腸?！局髦巍俊馓摫忝?，癥見大便秘而不結、神疲氣怯、舌淡苔白等。

·蘇麻粥·

【組成】　紫蘇子10g，火麻仁15g，粳米50～100g?！居梅ā肯葘⒆咸K子、火麻仁搗碎，加水研，與粳米同煮成粥。每日1劑，任意服用?！竟πА俊櫮c通便?！局髦巍俊±先?、產婦體虛腸燥、大便干結難解者。

·黃芪三仁湯·

【組成】　松子仁、柏子仁、火麻仁各9g，黃芪15g?！居梅ā克宸Ｃ咳?劑，日服2次。【功效】　益氣安神、潤腸通便?！局髦巍俊馓摫忝?。

·蒲公英湯·

【組成】　蒲公英30～60g?！居梅ā俊∩纤幩?次，合并藥液至50～80ml，每日1劑，1次頓服。年齡小、服藥困難者，可分2或3次服。藥煎好后，可加適量白糖或蜂蜜調味。療程視病情而定?！竟πА俊∏鍩嵬ū??！局髦巍俊和忝?。【附記】　屢用效佳。一般服藥2～6劑即愈。

·大黃忍甘湯·

【組成】　大黃、忍冬藤各8g，甘草6g?！居梅ā俊∩纤幖永渌?50ml煎至100ml。1次喂服50ml。若未見排便，再服另50ml?！竟πА俊∏鍩嵬ū??！局髦巍俊和忝??！靖接洝俊矣眯Ъ?。一般服藥1或2次即可排出軟便。

·奶白煎·

【組成】　牛奶250g，蜂蜜100g，蔥白100g?！居梅ā俊∠葘⑹[白洗凈，搗爛取汁。牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁煎沸即成。每日1劑，早晨空腹服用?！竟πА俊⊥栄a虛、潤腸通便。【主治】　陽虛便秘及老年習慣性便秘。

·鎖椹湯·

【組成】　鎖陽15g，桑椹30g，蜂蜜30g?！居梅ā俊∷宸?，每日1或2劑，日服2次。或將前2味搗碎，放入杯內，用沸水沖泡，候溫、調入蜂蜜即可。代茶飲用?！竟πА俊⊙a腎益精、潤燥滑腸。【主治】　便秘，癥見大便干澀、小便清長、腹中冷痛等。

·三鮮飲·

【組成】　鮮生地黃、鮮何首烏、鮮南沙參各30g?！居梅ā俊∷宸Ｃ咳?劑，日服2次?！竟πА俊○B(yǎng)陰涼血、清熱通便。【主治】　陰虛便秘。

·附姜湯·

【組成】　附子、干姜各6g，肉桂、白芍各9g?！居梅ā俊∷宸?。每日1劑，日服2次，服時兌入蜂蜜適量?！竟πА俊匮a脾腎、潤腸通便?！局髦巍俊±涿兀柼摫忝兀?。

·草決明湯·

【組成】　決明子30g?！居梅ā俊∷宸Ｃ咳?劑，日服2次。或置杯中，以開水沖泡。代茶飲用?！竟πА俊∏鍩崞礁?、降壓通便。【主治】　動脈硬化、原發(fā)性高血壓及習慣性便秘?！靖接洝坑至晳T性便秘取黑木耳9g。加水煮爛，日服1次。用之臨床，效果亦佳。

·通便散·

【組成】　大黃、黑芝麻各60g，茶葉15g?！居梅ā俊∩纤幑惭屑毮瑐溆?。每次服9g，日服2次，開水沖服?！竟πА俊∏鍩釣a火、潤腸通便?！局髦巍俊×晳T性便秘?！靖接洝俊』蛉〔げ?00g，豬血250g，做成菜肴，適量服食。效果亦佳。

·桑椹地術湯·

【組成】　生地黃、白術、桑椹、蜂蜜各30g。【用法】　水煎服。每日1劑，日服2次。【功效】　健脾養(yǎng)陰、潤腸通便?！局髦巍俊±夏晷员忝?。

·肉蓯蓉湯·

【組成】　肉蓯蓉30g，當歸、火麻仁各9～15g?！居梅ā俊∷宸?。每日1劑，日服2次?！竟πА俊啬I養(yǎng)血、潤腸通便。【主治】老年性便秘?！靖接洝俊」P者經驗方。多年應用，每獲良效。

·香蕉方·

【組成】　香蕉2只，冰糖15g。【用法】　將香蕉去皮，加入冰糖，隔水蒸熟，1次頓服。日服2次，連服數日?！竟πА俊∏鍩釢櫾?、解毒滑腸、補中和胃?！局髦巍俊√撊趸颊弑忝?。（程爵棠，程功文）