本期導(dǎo)讀：

盲目地進(jìn)行時(shí)間管理，只會(huì)讓你越來(lái)越焦慮，時(shí)間越“管”越不夠用。想讓時(shí)間變得充盈，應(yīng)該學(xué)會(huì)提高自己的信息處理極限，增加大腦的“體統(tǒng)模塊”。

• 先開(kāi)個(gè)腦洞

• 與其爭(zhēng)分奪秒，不如增加時(shí)間的厚度

• 大腦的計(jì)算原理

• 如何增加“系統(tǒng)模塊”

本文是2019年3月推送的第28篇干貨，計(jì)4025，閱讀時(shí)間10分鐘。

文 | 程驛

來(lái)源 | 道長(zhǎng)的思維鋪?zhàn)樱↖D：daozhangsiwei）

你肯定感嘆過(guò)，為什么“時(shí)間”總是不夠用？

有小伙伴提出了一個(gè)問(wèn)題：“工作占據(jù)了自己太多時(shí)間，沒(méi)有精力去學(xué)習(xí)、鍛煉和提升自己，怎么辦？”

通常我們會(huì)在手機(jī)安裝一大堆“時(shí)間管理”的App，比如“番茄鐘”“Anydo”“ATrack”等等這些追蹤任務(wù)和時(shí)間的軟件。

多么希望通過(guò)節(jié)約時(shí)間，讓每天多出三四個(gè)小時(shí)啊。

但這種“節(jié)約時(shí)間”的方式，一定也讓你感覺(jué)精疲力盡。

直到有一次，我看到一個(gè)關(guān)于“時(shí)間”的超級(jí)腦洞，才恍然大悟，此前我所有“時(shí)間管理”方式，真是弱爆了。

01

先開(kāi)個(gè)腦洞

這個(gè)超級(jí)腦洞來(lái)自一部你看過(guò)的科幻電影，《降臨》。它改編至特德·姜的科幻小說(shuō)《你一生的故事》（Stories of Your Life and Others）。

我必須先給你講故事情節(jié)，才能說(shuō)明白這個(gè)“腦洞”究竟是什么：

有一天，地球上發(fā)生了一件天大的事情。全球各地突然降臨了12艘外星飛船，這些UFO非常奇怪，也不主動(dòng)和人類(lèi)打招呼，就一直懸浮在空中。

軍方主動(dòng)去接觸，去發(fā)現(xiàn)根本聽(tīng)不懂外星人的語(yǔ)言，于是邀請(qǐng)語(yǔ)言學(xué)家露易絲（女主角）前去。露易絲和另外幾位科學(xué)家人爬上外星飛船，見(jiàn)到了身體長(zhǎng)得像水桶，有七只腳的外星人，人類(lèi)叫他們“七肢桶”。

結(jié)果，一聊才發(fā)現(xiàn)，外星人的語(yǔ)言和我們完全不一樣。主要指：地球上任何一種語(yǔ)言，都是有時(shí)間順序的，這個(gè)叫語(yǔ)序。

比如“我吃飯”是一個(gè)主謂賓順序，英語(yǔ)也一樣。日本人的語(yǔ)序是“我飯吃”，動(dòng)詞在最后面，不過(guò)都是有語(yǔ)序的。

而外星人七肢桶的語(yǔ)言是去語(yǔ)序化的，“我”“吃”“飯”這些詞是一口氣噗嚕噗嚕發(fā)出來(lái)的。無(wú)論再長(zhǎng)的表達(dá)，比如讓七肢桶讀完《莎士比亞》全集，它也會(huì)噗嚕噗嚕一口氣就說(shuō)完。

為什么會(huì)這樣？

在這里，女主發(fā)現(xiàn)了一個(gè)天大的秘密——外星人是在“非線性時(shí)間”中生活。這就是我今天要給你分享的超級(jí)腦洞！

我們都知道，人類(lèi)所有行為都是基于“線性時(shí)間”，先做什么，后做什么，都是從a點(diǎn)到b點(diǎn)的過(guò)程。

而外星人是處于“非線性”時(shí)間中，所有事情他們同時(shí)處理完。他們沒(méi)有過(guò)去和未來(lái)，人類(lèi)所謂的未來(lái)，他們也可以完全看到。

這就好比我們吃漢堡，是按時(shí)間順序把面包，火腿，芝士一樣一樣慢慢吃的；而外星人吃漢堡，則是一口咬掉。

換句話說(shuō)，人類(lèi)，更注重生命的長(zhǎng)度；而外星人，則注重生命的寬度。

故事的結(jié)局，女主因?yàn)檎莆樟送庑侨苏Z(yǔ)言，也獲得了理解“非線性時(shí)間”的能力。

她能看到自己的未來(lái)。她會(huì)和一個(gè)物理學(xué)家結(jié)婚，會(huì)有一個(gè)女兒；丈夫最終會(huì)有外遇，從而離開(kāi)她；女兒25歲的時(shí)候，也會(huì)死于一場(chǎng)滑雪事故，她也能知道自己的學(xué)術(shù)會(huì)遭遇挫折。

總之，女主“一生的故事”永遠(yuǎn)只發(fā)生在當(dāng)下，她需要在“信息全透明”情況下保持決策。

所謂“在認(rèn)清生活真相之后，依然熱愛(ài)生活”吧。

02

與其爭(zhēng)分奪秒，

不如增加時(shí)間的厚度

這個(gè)腦洞夠大吧！

此前所謂人生苦短，因?yàn)槟愣际蔷窒拊凇熬€性時(shí)間”內(nèi)。

但外星人七肢桶卻告訴我們一個(gè)思路：“你，不妨生活在‘非線性時(shí)間’中。”

你可能覺(jué)得，“非線性時(shí)間”，這完全就是科幻啊。

不過(guò)仔細(xì)想想，其實(shí)人類(lèi)已經(jīng)把它局部變成了現(xiàn)實(shí)。舉個(gè)例子：

30年前，你家書(shū)桌上放著奔騰458電腦，打開(kāi)一張圖片需要1分鐘，下載一首歌需要5分鐘，安裝一個(gè)軟件需要40分鐘。因?yàn)閹捄退懔τ邢?，電腦只能一件一件做事，總共過(guò)程需要46分鐘。

但是今天，你的手機(jī)卻能在10秒內(nèi)，同時(shí)打開(kāi)圖片、下一首歌和安裝軟件。

相對(duì)46分鐘的線性時(shí)間，這三件是完全就是在非線性時(shí)間完成。

當(dāng)然，計(jì)算機(jī)很好理解，那么人類(lèi)自身呢？

其實(shí)也同樣如此，再舉個(gè)例子：

讀書(shū)那會(huì)兒我們練琴，老師講到一定要練習(xí)識(shí)譜即彈這項(xiàng)技能，也就是邊看譜子邊彈。

這項(xiàng)技能非常挑戰(zhàn)大腦，所以需要刻意練習(xí)，但是有很多同學(xué)就是不去練習(xí)。

最終導(dǎo)致，可以識(shí)譜即彈的人，經(jīng)常30分鐘內(nèi)就可以搞定一首比較難的新樂(lè)曲，有其它人可能需要3天。

所以，沒(méi)事兒節(jié)約什么時(shí)間?。坎蝗缒脮r(shí)間去提升自己的處理信息帶寬。

我認(rèn)識(shí)很多人都非常熱衷學(xué)習(xí)，每天擠各種時(shí)間出來(lái)學(xué)習(xí)，還是很焦慮。

他們最大的問(wèn)題并不是缺少時(shí)間，而是信息利用率太低，一年讀100多本書(shū)，買(mǎi)了得到三四十個(gè)專(zhuān)欄，天天在社群中打卡，結(jié)果幾乎也記不住什么。

與其爭(zhēng)分奪秒，不如提升每一秒的厚度。

03

大腦的計(jì)算原理

So，如何提高你每一秒鐘的時(shí)間厚度呢？

其實(shí)，就是指你每一秒能夠處理的信息的總負(fù)荷。

我們經(jīng)常感覺(jué)時(shí)間不夠用，其實(shí)不是時(shí)間不夠，而是指在單位時(shí)間內(nèi)，你的信息處理超負(fù)荷了。

比如你馬上閉上眼5分鐘，聽(tīng)聽(tīng)自己呼吸，你就會(huì)感覺(jué)時(shí)間很慢。因?yàn)槟闫帘蔚袅舜蠖嘈畔ⅲㄖ饕且暽窠?jīng)信號(hào)），你會(huì)感覺(jué)時(shí)間充盈。

但如果你的總經(jīng)理讓你5分鐘后到辦公室找他，手里又接了個(gè)VIP客戶(hù)投訴，老婆要發(fā)微信來(lái)說(shuō)孩子突然發(fā)燒了。這個(gè)信息密度就超大，時(shí)間就會(huì)感覺(jué)很少。

所以核心是，你應(yīng)該去提高自己的信息處理極限。

如何做到呢？你得搞清楚大腦是怎樣工作的：

我們常說(shuō)大腦是用來(lái)思考，這不完全對(duì)，思考只是信息處理的其中一種方式。

你一定看過(guò)《思考快與慢》，丹尼爾·卡尼曼提出了系統(tǒng)1和系統(tǒng)2：

系統(tǒng)1是指“潛意識(shí)”的自動(dòng)運(yùn)算部分，比如2+3=5，你大腦自動(dòng)就反應(yīng)出來(lái)了。

系統(tǒng)2是指“意識(shí)”的思考運(yùn)算部分，比如232*456，你就需要?jiǎng)佑盟伎疾糠至恕?/p>

但所謂的系統(tǒng)1，其實(shí)是大腦中的“系統(tǒng)模塊”。而“系統(tǒng)模塊”又是需要系統(tǒng)2的不斷刻意練習(xí)，才能組合而成的。

我們真正能夠感知時(shí)間的存在，無(wú)非是系統(tǒng)2的排序而已。

比如學(xué)過(guò)駕校你就知道，剛剛走進(jìn)教練車(chē)時(shí)，你唯唯諾諾去掌握“掛擋、加速、轉(zhuǎn)向”各個(gè)技巧。新學(xué)員總會(huì)聚精會(huì)神去開(kāi)車(chē)，因?yàn)槊恳粋€(gè)技巧都會(huì)啟動(dòng)系統(tǒng)2的慢思考。

成為老鳥(niǎo)后，“掛擋、加速、轉(zhuǎn)向”等所有技巧就會(huì)打包成為了你大腦中一個(gè)“系統(tǒng)模塊”，它就轉(zhuǎn)化成了系統(tǒng)1，你很難感知時(shí)間在這個(gè)模塊中存在。所以你開(kāi)車(chē)時(shí)和旁邊人說(shuō)話，或者聽(tīng)個(gè)音頻課程，都沒(méi)問(wèn)題。

人類(lèi)是怎么思考的？通常是把當(dāng)下的這件事或物，與大腦中的“系統(tǒng)模塊”進(jìn)行對(duì)接。

舉個(gè)例子：

你去參加一次面試，桌上放了一個(gè)第一代iPod。面試官對(duì)你說(shuō)，請(qǐng)自由描述這個(gè)產(chǎn)品。最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不同人所展示的“系統(tǒng)模塊”是完全不一樣的。

頭腦空空的人（圖左），可能只會(huì)說(shuō)，這是個(gè)跨時(shí)代的mp3產(chǎn)品。

而“系統(tǒng)模塊”很多的人（圖右），可以講“商業(yè)模式””創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)““音樂(lè)市場(chǎng)發(fā)展”“喬布斯的改革”“廣告營(yíng)銷(xiāo)”等等方面。

對(duì)于一件事物（iPod)的信息處理上限，完全取決于你的“系統(tǒng)模塊”的多少。

大腦中的“系統(tǒng)模塊”越多，你的信息帶寬和大腦的算力就越強(qiáng)，你分析、理解和感知事物的能力就越強(qiáng)。這也意味著你的時(shí)間寬度就越寬。

04

如何增加“系統(tǒng)模塊”

那么，如何增加“系統(tǒng)模塊”呢？這當(dāng)然就是指“學(xué)習(xí)”這件事。

不過(guò)，此前我們更多是靠“堆積線性時(shí)間”這種笨方法去學(xué)習(xí)。而知道了“非線性時(shí)間”這個(gè)概念后，你應(yīng)該換個(gè)策略了。

舉個(gè)例子：

社群中有一位伙伴，在一家傳統(tǒng)企業(yè)待了8年，此時(shí)非常想跳出來(lái)，重新開(kāi)啟職業(yè)規(guī)劃，但她面臨著“出來(lái)后沒(méi)有安全感”的恐懼、“沒(méi)有過(guò)硬的技能”的無(wú)奈、“不知道職業(yè)去向哪里”的迷茫。

為什么“職業(yè)規(guī)劃”這件事這么難，就是因?yàn)樗枰芏唷跋到y(tǒng)模塊”。

比如針對(duì)恐懼，可能需要知道“心理邊界”這個(gè)模塊；針對(duì)技能，可能需要“技能遷移”、“價(jià)值網(wǎng)絡(luò)”等等模塊；針對(duì)迷茫，可能需要“點(diǎn)線面體”這樣的定位分析工具。

等自己一個(gè)人去探索并搞定這些模塊，黃花菜都涼了。

我們從小就熟悉一句話，“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，我們的學(xué)習(xí)就是這樣。但這卻讓我們極大浪費(fèi)了自己的信息帶寬。

最好的方式，是你在需要時(shí)，能從一個(gè)系統(tǒng)（類(lèi)似《黑客帝國(guó)》中的Matrix)中自動(dòng)調(diào)取各種模塊。

這個(gè)系統(tǒng)，就是我們剛剛成立的知識(shí)外腦組織，“超腦”需要完成的使命。

這不是科幻，它已經(jīng)到來(lái)。

阿西莫夫在《永恒的終結(jié)》中，說(shuō)過(guò)一段話：一個(gè)人如果知道了自己的未來(lái)，哪怕是最粗淺的了解，他也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)了解而做出一些舉動(dòng)，從而改變自己的未來(lái)。

我們認(rèn)為自己有過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)，這無(wú)非是在信息不完備時(shí)作出的判斷。

博爾赫斯曾說(shuō)，時(shí)間永遠(yuǎn)分叉，通向無(wú)數(shù)未來(lái)。

但如果你原本可以去到很多未來(lái)呢？

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